决定开始减肥的第一天，你抛弃了原本爱吃的外卖，选择了自己动手水煮，难吃没味，但你知道这只是个开头，一定要坚持；你换上了运动鞋，想着今天是不是要先跑个五公里让自己动起来，或者跟着电视屏幕跳会操，10分钟。。。20分钟。。。你终于运动了30分钟，尽管过程划水，但好在还是坚持下来了，大汗淋漓的感觉非常爽，你坚信自己一定能坚持。
半夜时分，你饿的睡不着，无数个念头在劝你来上一碗泡面，可你知道，只要你吃了，今天一切的努力都是白费，咬咬牙还是忍住了。。。
清晨醒来，你迫不及待的上称：嗯，不错，瘦了一斤，你满意的开始了新的一天。。。
决定开始规范操作，严格止损严格控制仓位的第一天，你盯着盘面，脑海中又出现了这个位置似乎可以多空的念头，但你知道这就是纯粹靠感觉，没有任何逻辑依据，这种非计划内的操作一定要忍住，你管住了手。。。
终于行情给到了你计划的位置，你进场执行，1小时。。。2小时。。。价格似乎要触及你的止损位了，无数个念想在劝你要不补个仓拉低下均价，或者把止损移除掉再扛扛？一顿内心挣扎后，你忍住了，最终单子止损且价格继续延续，虽然心有不甘，但看到行情继续朝相反的方向，你想着还好没有补或者继续扛，要不然亏的更多。。。
故事的开头从来不难，真正难的是接下来的三五天，你想着总不能之后都吃水煮菜吧？那生活多没意思；今天下雨跑不了步，要不就算了；朋友难得叫我出去聚个餐，总不能聚餐还抱着玉米啃吧；就吃这一次。。。就偷懒这一天。。。
哎呀，要是单子不止损就好了，多扛10分钟都能回本了；我就说这个位置可以搞个多，这要是进了，不是5个点到手；好像某某老师在那个位置提示操作了，正好是我的止损位附近，我这直接损划不来，要不在那个位置再补一单，然后按老师提示的一起处理；好烦啊，这两个单要是都止损的话，亏的有点多了，而且马上要到关键位置了，要不再等一等？
黄金，在昨日的走势中说到，前一日凌晨冲高回落，早间继续回撤，这样强势的格局就没有了，只能按震荡偏多的定势去对待，则将下方支撑卡在了3332-3333的位置，而走势也是非常凑巧，第一波回踩最低3331附近，属于完美触及进场位，最终多单也是顺利获利了结，可能出局后价格继续反弹，很多人会觉得可惜，但完全没必要纠结，因为现在走势整体方向并没有太明确的倾向，基本都是震荡预期，原则都是有利润就跑，看着价格更高会后悔，可随后价格回踩到3323一线时，那是不是又该庆幸好在出局了呢？所以啊，这种带有后视镜的思维，不说不实用吧，起码有点徒增烦恼，就把握好自己能看懂的行情即可。
而之后的走势，由于阵亡将士纪念日的关系，美盘不开市场也是提前休市的，整体动静不大就没太多可说的。
今日而言，凌晨慢涨向上，虽然没有进一步破高，但日线还算是根小阳十字，这种十字本身参考性不强，可以当做忽略k，那这样理解的话则还是顺应前一日的定势和思路，也就是倾向于震荡偏多，这样的话日内还是等待低多的机会，暂时下方支撑关注昨日低点3322-3323，给到可以继续多一次，上方阻力则是前期高点3365-3366一线，是否高空结合实时形态提示，若是给不到位置，则等欧盘初看是否直接进场。
操作回顾：
操作建议：
黄金：日内触及3322-3323多，损10个点，目标看15-20个点，上方阻力3365-3366，是否高空结合实时形态提示，若是给不到位置，则等欧盘初看是否直接进场多
原油：观望
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💡交易纪律三字经：轻仓、严损、不贪！
1. 仓位：黄金仓位控制在总资金10%以内（轻仓5%）。
2. 严损：正常5-6个点止损，波动较大的话会放大到10个点，但仓位会缩减到平常一半！
3. 不贪：看到目标位就减仓，别幻想“一口吃成胖子”，但如果条件合适或者位置有优势，可保留底仓继续博弈。
4.坚持：位置具备优势或者有布局预期的单子，一定要坚持拿住，不要被短期多空来回轻易洗下车，仓位能做起来大部分还是靠波段的利润。
📌风险提示：本文内容不构成投资建议，投资有风险，入市需谨慎！
