每次亏损的朋友非常着急的找到我，我总会告诉他们，损失是可以挽回的但是不要着急。现在最重要的是调整心态重新开始。不求一下就挽回损失，许多东西都是失去的容易，但是重新找回来，就不那么容易了。我们要好好规划，尽力把握住每一次行情的波动，不贪心，不激进。稳健获利，挽回损失。

　　黄金消息面：

　　周四(1月10日)，现货黄金价格持稳，尽管对美联储今年将暂停加息周期的预期升温，一度令美指刷新近三个月低点；但同时围绕中.美贸.易磋商的乐观情绪限制了美元跌势。黄金T+D收盘上涨0.13%至284.25元/克，白银T+D收盘上涨0.49%至3714元/千克，白银强于黄金。美联储会议纪要鸽派预期致美元创近三个月来新低，黄金上涨最大阻力缓解，投资者对2019年看空美元的预期行情瞬息万变.及时的指导可关注笔者公众呺赵兀杨获取越来越强。另外，中.美贸.易谈.判显示进展顺利，各方均表示保持密切联系。另外美国政府持续关门，及英国脱欧协议反对声音较大，均或带给黄金一定的避险需求。

　　黄金行情走势分析：

　　从大周期4小时走势来看，连阳走势之后，刷新高点，短期内价格如果给出回撤，确实是多单介入好契机，昨天晚间上涨的主要原因是美联储鸽派言论的讲话，美元出现深度回撤，金价站稳1280，走出17美金的拉升，这一种大行情，每个月总会有那么几次，能抓住的寥寥无几，做错了，一夜回到解放前，虽然短期均线指标MA5明显上穿MA10日均线位于0轴上方运行，配合指标MACD金叉持续放量，4小时看好震荡上行走势；

　　从小时线走势来看，亚盘刷新高点，按照盘面走势来看，欧盘如若回撤，执行1292附近短线多，昨天美联储官员讲话瞬间改变空头思路，金价瞬间反抽拉升，刷新日内的高点，基本上没有看出有回撤的需求，再加上短期均线指标MA5明显上穿MA10日均线位于0轴上方运行，配合指标MACD金叉持续放量，小时线看好震荡上行走势，综合日线小时线走势来看，今日操作思路上个人建议以回调做多为主，反弹高空为辅，上方重点关注1298-1300一线阻力，下方关注1280-1281一线支撑。

　　黄金操作建议：

　　1、下方回调至1282-1283一线做多，止损4美元，目标看1289-1290一线；

　　2、上方反弹至1289-1290一线做空，止损4美金，目标看1284-1283一线；

　　原油技术面分析：

　　昨日原油价格延续近期涨势进一步触及52.5美元附近，当前油价短线回落至51.8美元附近运行;；近期油价持续上涨因石油输出国组织(OPEC)表现出坚定的减产态度，同时上周美国原油库存录得下降，尽管降幅不及预期.。同时股市回升风险情绪继续改善，同时美联储会议纪要以及官员讲话强化了近期的鸽派态度，这令美元延续跌势，也为油价提供部分有效支撑。.综合当前原油市场基本面，多头因素占优。

　　原油技术面上分析，周三原油日线大阳收涨，截止目前日线上原油已经七连阳，自从去年平安夜触及18个月低位42.36美元/桶后，原油反弹已经收复12月中旬以来所有跌幅，日线上呈现出明显的V形反转形态，这样来说原油后市趋势仍然看涨；技术指标上看，油价连续走高，布林带逐步开口发散，而K线持续依托短周期5日均线震荡收涨，均线呈多头排列运行，日线上原油后市趋势继续看涨.。短线4小时图上看，布林带严重开口，均线多头排列；短期趋势继续看涨。综合来看，今日操作思路上个人建议以回调做多为主，反弹高空为辅，上方压力短期关注53.0-53.2一线阻力，下方关注50.6-50.8一线支撑。

　　原油晚间操作建议：

　　1、油价51.6-51.8多单进场，止损0.4个点，目标52.3-52.5；

　　2、油价跌破51.5空单进场，止损0.4个点，目标50.8-50.5；

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品种多空： 原油 看涨