正確的投資理念，授人以魚不如授人以漁，只有不斷學習，檢討，總結才是成功之母，想在這行做好並非一帆風順，其間你會付會很多體力與腦汁，找到適合自己的方法，不斷的完善你的交易系統。過去並不重要，過去不代表未來，放眼未來，我們要做的只能把握當下。
消息面解讀：本周四淩晨美聯儲即將公布最新利率決議，眼下市場對於美聯儲6月加息預期已經接近100[[%]]，這意味着市場可能會出現和當初3月加息前夕一樣的行情走勢，當初3月加息前夕，金價也是在持續下跌，而隨着加息落地，金價在最後觸底反彈大漲，那麼這一次隨着6月加息落地，黃金價格是否會同樣開啟大漲行情呢？原油方面今日早間API利空，數據顯示原油庫存意外增加。美布兩油短線下跌約30美分，分別現報46.15美元/桶和48.38美元/桶。美原油油擴大跌幅，跌破46美元/桶關口。重點關注晚間EIA.
原油技術面分析：
原油昨日守住齊納兩日低點震蕩，亞歐盤反複震蕩測試上方壓制，觸及46.4美金承壓向下。下探不破本周低點。歐美盤時段破46美金支撐。延續刷新了日內低點至45.58。美盤下跌動能延續不足。震蕩後在46.6附近支撐反彈，刷新日內高點46.55美金附近，尾盤時段API數據提前消耗行情迎來二次下跌。日圖收盤一根十字星收尾，還沒形成反轉的K線形態，只是首次的反彈仍受到打壓。今日行情將繼續延續低位整理修正為主。上方壓力10日線開始下移。不上破10日線仍是一個震蕩行情。今天只能暫時以震蕩對待。下有45.20支撐，上有46.70-47.0的壓制。重點則關注晚間EIA原油庫存數據。
原油操作建議：
1、反彈46.7一線空，止損47.2，目標看46.2－45.5附近，下破持有
２、不破45上方多，止損0.4，目標4５.5－46
黃金技術面分析：
從技術面上看，黃金的價格整體呈現出一個衝高回落的行情，經過四天的下跌，金價已經回到了非農前的價位，持續走弱的行情已經終結了前期的漲勢。那麼現在而言，需要重新審視金價新的方向，金價下跌持續了四個交易日，下跌了30美元，短線而言，金價連續下跌四天，且基本沒有什麼反彈，所以要注意金價會隨時出現反抽，其次，做多已經是逆勢，那麼短線逢高做空。日線上四連陰，布林帶收口運行，K線位於布林中軌附近，5日與10日均線交死叉運行，MACD金叉，紅色動能柱縮量，KDJ三線拐頭向下;這周下方主要關鍵支撐看1259一線，這是前期二次起漲點，金價走勢上方注意1272一線的阻力。目前上行突破失敗，下行動能重燃，美聯儲加息到來之前的悲觀愈發明顯，黃金趨勢還是先看一個震蕩性的突破情況，關注上方壓制點1272，以及下方支撐1259。
黃金操作建議：
1、建議反彈至淩晨高點1269附近做空，止損1272，目標1263附近；
2、建議回踩1258做一次多，止損1254，目標1263-1268；
得之坦然，失之淡然；爭取必然，順其自然。
