中国股市现在实行T+1，当天买入无法出局，若是遇到单边下跌市，则只能眼睁睁地看着刚买入的股票市值不断缩水。所以，适当了解一下如何把T+1变成T+0操作就显得有点必要了。
那么什么是T+0呢?
T+0是指已经持有想要做T的那只股票，而该股票在做的那天先跌后升，股民在低位买了，趁拉高后卖出原来拥有的股票，那就即达到赚钱的目的也拉低了成本。
T+0交易。T”就是从汉语拼音“天”字来的，“0”就是指不过1天，即当天的意思。通俗地说，就是当天买入的股票在当天就可以卖出。
虽然A股采取T+1，但是可以通过操作来实现T+0,T+0也叫小波段或者叫高抛低吸。
当股价跌破上个交易日的成本，而后市继续看好时，在低位补仓。到回到成本线以上时，把昨天小套的部分卖出。这样成本就变低了，手上的筹码数不变。或者是冲高以后，料定还得回弱，在高位卖出上个交易日的筹码，然后在低位又买回来。也能起到降低持仓成本的作用。T+0主要针对震荡时期，拉升期或者下跌通道中，不要做T+0，以免造成损失。
做T有一定的风险性，没有技术性的分析建议散户不要轻易做。
先举几个简单的例子，让你明白什么叫T+0。
一、假设今天某股是10.00元，你预测到明天会涨，那么你今天买入10000股。第二天，该股冲高到10.40元，你认为它会回落，就抛掉出局，赚了4000元（举例不考虑税费，下同），结果下午2时以后，它跌回到10.10元，你认为再次日它还会上涨，就买回刚刚抛掉的筹码。结果收盘前，该股又被拉到了10.40元，这样，你通过今天的T+0操作，账面盈利7000元。若不搞T+O操作，则盈利只有4000元。
二、假设你持有某股10000股，每股10.00元，早上开盘前，你发现今天消息面偏空，估计会下跌。因此在开盘时（或集合竞价时，假设平开）就按成本价抛掉了筹码。后来大盘和个股果然跌。假设跌到了9.50元，你发现大盘有打不下去的感觉，而该股又不是处于高位筑顶状态，你就以9.50元的价格买回这些筹码。如果收盘价是9.80元，那么通过做T+0，你浮盈3000元，如果不做T+O，你账面亏损2000元，一来一往，相差5000元。假设收盘收于9.30元，你由于做了T+0，亏损2000元，但不做T+O，则亏损7000元。一来一往，还是相差5000元。
三、假设你持有某股10000股，每股10.00元，同时你手头也有现金10万元。今天开盘后，该股在上午跌到了9.60元，你认为它不会再下跌，仅是幅度稍大的震荡，所以就在9.60元的时候，用10万中的9.60万元再买了此股10000股。在下午，该股果然回升到了10.00元，此时，你认为该股在近日将是震荡为主，就以10.00元的价格抛了原先持仓的10000股。这样，你到收盘时，还是持有该股10000股，全天股价收盘与开盘一样，没有涨跌，而你却盈利了4000元。
以上所举的都是做T+0的例子。若是能学透吃透，长期下来，收益也会不错的。而且对于不会分析技术图形的小散朋友，若是把T+0用好，也完全不比技术高手差。
说了这么多，那么笔者俩讲讲如何做T+0?
1、选一个流通盘不是特别大的，业绩较好的股票。
2、根据每天的盘口波动，做T+0，将手中的现金在当天的低位买入一定数量的同一支股票。在高位时，根据自己当天的买入数抛出相应股数。
3、如何每天做好低吸高抛：根据5日线。首先，开盘后就打开自己手中持有股票的那只股票，然后按电脑键盘上向下的那个箭头键，连续按4下，则当天的盘口曲线与前4天的曲线连成了一条连续的曲线，5天的最高点和最低点一眼就能看明白，根据前5天内的最低点附近买入，最高点附近卖出就OK了。
4、每天*时的几个时间点：早上9：37-43分，上午11：00左右，下午2：40-50分，一般都是不爆涨爆跌时的最低点。卖出：早上9：30-33上冲时，9：50-10：00上冲时，下午1：201:30分庄家拉升时，下午2：00庄家发狂拉时，收盘时最后3分钟，一般都是不爆涨爆跌时的最高点。
5、量能变化：分时走势图上量能迅速连续放大，量比呈现上升趋势，是抢盘或砸盘的动作，此时股价波动会加大，*了T+0交易的机会。
6、T+0交易注意点：T+0交易不能只是简单的看个股的技术面和盘口，要同时结合大盘的走势来看，尤其是当股价在主要的几根中短线均线之下或大势处于弱势的情况下时更需要参考，甚至主要以大盘的技术面和盘口为依据来做个股。
笔者在这里给做T+0的朋友一些关键条件提醒：
一、当你能明确行情刚从底部起来时，或刚从顶部下来时，不适合做T+O，因为这样做，很容易刚卖就涨踏空，或刚买就套亏损。这一点的意思就是：做T+O的最好的环境就是震荡市，无论大盘或个股，震荡市就是做T+O的最好环境了。
二、没有时间看盘的人不适合做T+O。因为连看盘都无法连续，根本无法把握好高低点。
【笔者说说心里话】
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