现货黄金、白银昨日均探底回升，黄金最终以1170.97美元/盎司收盘，日内最高触及1177.97美元/盎司，最低跌至1159.81美元/盎司。现货白银收盘于3188元/千克，日内最高涨至3202元/千克，最低跌至3129元/千克，较前一个交易日收盘价上涨0.25%。金银是否反转还需要等待后期的是否出现连阳，但短期的反弹趋势较明显，操作上袁欣宜建议低多为主，本交易日最后一个交易日，谨防“黑色星期五”。
数据方面，美国劳工部周四(3月19日)公布的数据显示，美国3月14日当周季调后初请失业金人数增加0.1万至29.1万人，预期29.2万，前一周修正后为29万人，已经连续两周低于30万，显示虽然经济显示出放缓迹象。
美国谘商会周四(3月19日)发布报告称，美国2月领先指标月率增长0.2%，至121.4，预期增长0.2%，前值增长0.2%。欧元区第四季度劳动力成本年率增长1.1%，增幅较三季度有所趋缓，三季度年率修正为增长1.3%。这或表明欧元区的通胀仍然不佳。今日晚间主要关注15:00；德国2月PPI月率；17:00欧元区1月季调后经常帐；20:30加拿大2月CPI月率、1月零售销售月率；22:20亚特兰大联储主席洛克哈特就货币政策和经济前景发表讲话。
现货黄金日线上布林带向下运行，昨日黄金受阻在20日均线1180一线，短周期均线MA5、MA10交金叉上行，附图MACD指标双线交金叉位于零轴下方，红色动能柱放量，指标中性；4小时布林带开口，K线沿上轨运行，昨日晚间在试探MA10支撑位后再次反弹，下方中轨1158为强力支撑，今日上方继续关注1180的压力和1160的支撑，附图MACD指标双线金叉运行于零轴上方，红色动能柱放量，指标强势；袁欣宜认为4小时线上多头占据优势，上方压力位1180/1182，下方支撑位1168/1164
1、金价见1164一线多单进场，止损1160，目标1170-1172
2、金价见1178一线空单进场，止损1182，目标1172-1170
现货白银日线布林带缩口运行，在经过昨日的调整修复之后，目前底部逐步形成，上方中轨形成3220的压力位，短周期均线金叉上行，20日均线支撑银价形成3170的小支撑，附图MACD指标双线金叉位于零轴下方，红色动能柱放量，指标中性，4小时线上BOLL开口运行，上方上轨形成3200压力位，短周期均线MA5、MA10金叉上行，下方3120形成强力支撑，上方压力位3200/3240，下方支撑位在3120/3140；
1、银价见3140附近多单进场，止损35个点，目标3180-3200
2、银价见3240附近空单进场，止损35个点，目标3200-3180
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