伦敦黄金周四大部份时间维持窄幅波动，但价格保持坚，并在收盘前大幅上扬，金价最高见至678水平。股票和商品市场还在消化联储主席贝南克近两日之发言，至目前为止，市场对前景的预期是经济增长、通货膨胀、利率还有次级房贷市场的大崩盘的幅度都是中等或偏低水准。整体贝南克还是认为美国经济增长相当好，只比先前的预期略低。另外，他还提到通胀威胁正在减小，其证明就是商品期货价格趋平。最后一点，贝南克并不认为次级房贷市场的现有问题无法克服，或导致金融市场的骨牌效应造成大范围破坏。但与此同时，对于住房市场的困境可能加剧，并会殃及一个本应当良好的经济的其它部门，一定程度上同时影响支出和增长。
走势方面，金价周四收高，延续周三的稳固涨势，美元持续走疲、能源价格持坚以及避险买盘皆给予金价上档助力。若金价进一步突破680美元，料恢复攀高至700美元心理关口的上行之势。STC指标保持涨势，但RSI由昨日之钝化演变成今日有下调倾向，并脱离超买区域。虽然总体看金价中线仍然保持涨势，但短线可能面临较强阻力，此区正为昨日所及高位，为4月高位693.60连接5月7日高位690.8所形成之下降趋向线，故短线不排除回调修正之风险，下方初步支持可看至4天平均线673水平及9天平均线668水平，另一方面亦要留意之前冲破之阻力位669亦为关键，现变成支持位下，破位或才会见较深层之调整，重要下试目标可看至666水平。反之，金价若是日仍可维持上涨，突破昨日高位68水平，延伸进一步升势可看至680关口。若以双底形态作观测，661.40作颈线位置，较近底部638.90美元计算，22.50美元之深度，延伸升幅可望约为684水平，可视为中期之上涨目标，进一步阻力可见至685水平。
伦敦黄金 7月20日 预测波幅： 673.50 - 681.00
支持位：669.00 - 666.00 阻力位：682.50 - 686.00
伦敦白银
伦敦白银方面，相比起金价，银价之升幅明显逊色，最高亦只见至13.30水平。预计目前重要阻力在6月20日高位13.37水平，进一步走高可看至13.48/13.50水平，此区同时亦为起始自今年2月之下降趋向线位置，估计升破此区或会展现较大型之伸展升幅，其后下一级阻力可看至13.60水平。另一方面，较近支持预计在4天平均线13.14美元，重要支持则13.00及13..08美元，若意外回落此区下方，则或见会进一步回挫至25及250天平均线12.83/12.84水平。
伦敦白银 7月20日 预测波幅： 13.08 - 13.33
支持位：13.00 - 12.83 阻力位：13.40 - 13.63
