每日一言：
投资的首要法则就是要理性，理性是要尊重市场，一切以市场走势为导向，不偏执、并且能及时全面的认识错误，投资中的错误不可避免，但错了要收住，不能放任错误，放任错误的间接后果就是爆仓。做任何一笔交易，我们心中都应该有自己的底线，就像设置止损止盈一样，我们有心理最大的风险承受范围，也有我们原计划的获利目标，这两者，只要达到其中任何一项，都应该毫不犹豫的离场，一次伟大的撤退和伟大的胜利意义是一样的。
市场消息：
上周五，受美联储理事沃勒的鸽派言论以及消费者通胀预期降温的影响，美元指数回落，最终收跌0.155%，报98.46。美债收益率全线走低，基准的10年期美债收益率收报4.423%，2年期美债收益率收报3.88%。
得益于美元和美债收益率走软，现货黄金上涨，最高触及3361.2美元/盎司，最终收涨0.34%，收报3350.4美元/盎司；现货白银连涨三日，最终收涨0.14%，报38.2美元/盎司。
随着市场消化欧盟对俄能源的新一轮制裁措施，国际油价倒V反转。WTI原油盘中站上67关口，日内一度涨约2%，随后回吐日内全部涨幅，最终收跌0.47%，报66美元/桶；布伦特原油收跌0.45%，报68.59美元/桶。
美股三大股指涨跌不一，道指收跌0.32%、标普500指数微跌，纳指微涨0.05%。加密概念股涨跌互现，Robinhood(HOOD.O)涨4.07%、Coinbase(COIN.O)涨2.2%、Circle(CRCL.N)跌4.71%、Hut 8(HUT.O)跌2.26%。3M(MMM.N)跌3.63%，奈飞(NFLX.O)跌5.10%。
欧洲主要股指涨跌互现，德国DAX30指数收跌0.33%；英国富时100指数收涨0.22%；欧洲斯托克50指数收跌0.33%。
港股宽幅波动，震荡上升。恒指早盘高开258点报24757点，此后维持窄幅波动，在24700附近争持，随后抛盘出现大市升幅收窄。午后资金回场，大市越涨越有，再度刷新四个月来高位。截至收盘，恒指收涨1.33%；科指收涨1.65%，恒指大市成交额2386.9亿元。盘面上，盘面上，农产品、餐饮、SaaS概念股走强，有色金属、稳定币概念股延续强势；电子零件、苹果概念股跌幅居前，半导体股回吐。个股方面，万洲国际(00288.HK)、金蝶国际(00268.HK)均涨超7%，中国人寿(02628.HK)、京东健康(06618.HK)、蔚来汽车(09866.HK)涨超4%，阿里巴巴(09988.HK)涨超3%。
A股三大股指全日震荡上升，沪指创年内收盘新高，创业板指创年内新高后回落。截至收盘，沪指涨0.5%，深成指涨0.37%，创业板指涨0.34%，沪深两市全天成交额1.57万亿，较上个交易日放量317亿。盘面上，市场热点分化，个股上涨和下跌家数基本相当。军工装备板块午盘后走强，航天动力涨停封板。电力板块探底回升，闽东电力涨停封板。游戏板块全天走势疲软，ST华通封跌停板。光伏板块冲高回落，亚玛顿封跌停板。
7月21日周一早评恒指小纳指德指道指标普、美黄金白银铜原油天然气操作建议
恒指07：
上周五晚间的恒指虽然冲高回落，但是目前技术面上30分钟38ma以及1小时布林中轨依旧支撑，今日恒指预计大概率还是下方支撑有效而再度反弹，目前外围指数美股纳指依旧强势，恒指也呈震荡上涨的趋势，日内恒指建议24720-24750多，止损24660，止盈25000；上方重点关注25000关口能否企稳，企稳的话，后市继续上看25200；
小纳指09：
技术面上纳指2小时布林中轨有效支撑，1小时级别目前重新破位38ma形成金叉，日内纳指做多思路不变，即23230-23200多，止损23165，止盈23400附近；
德指09：
德指目前回踩幅度较大，技术面上目前3小时38ma与4小时布林中轨正在支撑，日内建议德指24280-24250多，止损24215，止盈24400附近；
小道指09：
道指技术面上3小时38ma以及3小时布林中轨支撑，短线15分钟级别破位38ma形成金叉， 日内建议道指44520-44550多，止损44300，止盈44800附近；
小标普09：
标普目前技术面上1小时级别破位38ma形成金叉，2小时布林中轨支撑，日内标普建议6340-6335多，止损6315，止盈6370附近；
美黄金08：
技术面上黄金目前3、4小时级别38ma以及1小时布林中轨支撑，虽然日线级别38ma依旧*，但是日线布林中轨有望企稳，日内黄金建议考虑做多思路操作，即3350-3347做多，止损3340，止盈3365-3370；
美白银09：
技术面上白银目前1、4小时级别38ma依旧是关键支撑，日内建议白银38.400-38.350多，止损38.100，止盈38.850；
美精铜09：
低多思路，下方5.5500-5.5400多，止损5.5150，止盈5.6000；
美原油08：
原油目前整体上在67.50-65.40之间区间宽幅震荡，日内原油关注下方日线38ma的支撑，操作上建议下方65.50-65.80低多，止损65，止盈66.50-67；
天然气08：
反弹至3.400-3.430空，止损3.480，止盈3.350-3.300；
免责声明：以上内容仅为个人思路与观点分享，请保持独立思考，据此交易者请盈亏自负，并且行情波动复杂，时间较长，因此策略不一定正确，请理性看待，更多实时策略请关注李云实时在线分析。
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本文作者：李云解盘
作者赠言：所有的努力，最终都会绕个大圈回报给你自己。
