每日一言：

盈亏就像坐过山车，有高峰，也有低谷，这意味着，无论眼下是好是坏，都只是暂时的。谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁，又何必把一些赚赚亏亏看得那么重要!市场就是一个大舞台，不是所有的行情都可以陈述，人是需要某种信念来激励和约束的，人静而后能安，人安而后能定，过去的波动，在无憾后微笑，才美丽;博弈的成败，在收获后微笑，才多姿;资金的起伏，在翻倍后微笑，才精彩!不要幻想每一笔交易都圆圆满满，盈亏需要平衡，得失也需要感受。投资在市，有如旅行，总是行路匆匆，有着那么多的迷惘和彷徨。只有静下心来，才能拨开笼罩在眼前的云雾;静静地品一杯清茶，才会发觉有许多机会就在眼前！

市场消息：

 　周四，美元指数美盘初站上104关口，创近两周新高，最终收涨0.331%，报103.81。美债收益率多数收跌，收益率曲线持续陡峭化，基准的10年期美债收益率收报4.235%；对货币政策更敏感的两年期美债收益率收报3.974%。

现货黄金在盘中早些时候创下3057.25美元/盎司的历史新高后回落，最终收跌0.09%%，报3044.73美元/盎司。现货白银连续第二日下跌，最终收跌0.64%，报33.57美元/盎司。

由于美国发布对伊朗的新制裁，国际油价走高。WTI原油美盘期间持续拉升，回升至68关口上方，最终收涨1.94%，报68.32美元/桶；布伦特原油收涨1.81%，报71.84美元/桶。

美股道指收跌0.03%、标普500指数跌0.2%，纳指跌0.3%。英伟达(NVDA.O)涨近1%，拼多多(PDD.O)涨近4%，苹果(AAPL.O)跌0.5%。纳斯达克中国金龙指数跌3.8%，阿里巴巴(BABA.N)和京东(JD.O)跌超4%，蔚来汽车(NIO.N)跌近9%。

欧股主要股指集体收跌，德国DAX30指数收跌1.24%；英国富时100指数收跌0.05%；欧洲斯托克50指数收跌1.02%。

港股主要股指呈低开低走态势，截至收盘，香港恒生指数收跌2.23%，恒生科技指数跌3.39%。恒生指数全日成交额达2948.55亿港元。盘面上，科网股多数下挫，百度(09888.HK)收跌5.44%，京东(09618.HK)、美团(03690.HK)均跌超4%，阿里巴巴(09988.HK)、腾讯控股(00700.HK)跌近4%。板块方面，汽车股涨跌不一，零跑汽车(09863.HK)领涨汽车板块，收涨6.24%，比亚迪股份(01211.HK)延续涨势，收涨1.73%；新能源车企则普遍下跌，蔚来汽车(09866.HK)跌近4%，理想汽车(02015.HK)跌超2%，恒大汽车(00708.HK)跌超16%。

A股三大指数低开低走。截至收盘，沪指跌0.51%，深证成指跌0.91%，创业板指跌1%。盘面上看，保险、白酒、教育板块跌幅居前，黄金概念股高开低走，午后多只高位股回调；水产品板块表现强势，开创国际、中水渔业涨停；深海科技概念股反复活跃，巨力索具6连板，海默科技20%涨停。全市场约3200只个股下跌，成交金额逾1.4万亿元。北证50指数跌近3%。

3.21日周五早评恒指小纳指德指道指标普、美黄金白银铜原油天然气操作建议

恒指03：

恒指目前技术面上依旧处于4小时38ma支撑附近，短线15分钟级别下方24000附近有低点平台位置支撑，昨日晚评给到的24030-24060的多单，最低跌至23984，23970的止损防守有效，后晚间最高涨至24160附近，盈利至少有一百多点；日内恒指建议依靠24000附近考虑多，即下方24000-23970做多，止损23910，止盈24200附近；上方若24300强势破位企稳，恒指继续考虑做多目标看24500；下方若强势破23900则考虑跟空，目标看23700附近；

小纳指06：

纳指目前整体上是在19750-21150之间走区间宽幅震荡，技术面上下方4小时38ma支撑，上方21120-21150的顶部平台位置*，日内建议纳指考虑19800-19820做多，止损19765，止盈19950-20000；上方关注20100-20130区间*，届时若承压则考虑高空；

德指03：

德指昨日晚间的策略22900-22920的多单，最高涨至23050，盈利达150点；4小时级别来看23180附近有底部平台位置支撑，日内建议德指考虑23200-23180做多单，止损23145，止盈23300-23350；

小道指06：

道指昨日晚间的42100-42070的多单策略最高涨至42600附近，盈利达500多点；技术面上道指目前1、2小时38ma以及2、3小时布林中轨支撑，日内建议道指42250-42280做多，止损42050，止盈42600附近；

小标普06：

昨日晚间标普5695-5700的多单策略最高涨至5765，多单盈利达60多点；技术面上标普2、3小时38ma与布林中轨支撑，日内建议5712-5707做多，止损5685，止盈5750；

美黄金04：

黄金昨日晚间的3035-3038的多单策略完美盈利，最低跌至3032.8之后涨至3050上方，多单盈利至少盈利一千多；技术面上黄金目前2小时38ma与3小时布林中轨刚好支撑，日内建议黄金回踩3043-3046做多，止损3037，止盈3060-3065；

美白银05：

昨日晚评的33.800-33.750的多单策略，最高涨至34.100上方，盈利也不小；日内建议白银回踩33.900-33.950继续多，止损33.700，止盈34.300；

美精铜05：

技术面上1小时38ma以及2小时布林中轨支撑，日内建议铜回踩5.0900-5.1000做多，止损5.0650，止盈5.1500；

       美原油05：

昨日晚评的原油66.70-67的多单策略完美止盈68，拿到百点盈利！原油昨日晚间大涨主要是受到消息面的影响，技术面上目前1小时38ma支撑，3、4小时级别重新支撑38ma，今日原油建议回踩68.20-68继续多，止损67.55，止盈69；

天然气04：

4小时级别破位38ma形成死叉，日内建议天然气反弹至3.950-3.980空，止损4.025，止盈3.900-3.850；

今日重点关注的财经数据与事件：2025年3月21日 周五
① 07:30 日本2月全国核心CPI年率
② 08:01 英国3月Gfk消费者信心指数
③ 17:00 欧元区1月季调后经常帐
④ 19:00 英国3月CBI工业订单差值
⑤ 19:00 英国3月CBI零售销售差值
⑥ 20:30 加拿大1月零售销售月率
⑦ 21:05 美联储威廉姆斯发表讲话
⑧ 23:00 欧元区3月消费者信心指数初值

       免责声明：以上内容仅为个人思路与观点分享，请保持独立思考，据此交易者请盈亏自负，并且行情波动复杂，时间较长，因此策略不一定正确，请理性看待，更多实时策略请关注李云实时在线分析。

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做单切忌：1.不止损，2.重仓扛单，3.逆势，不顺势，4.追求暴利，5.频繁反复操作。

投资长胜之道，心态平稳45%+风险意识20%+精湛技术35%=长期盈利！

本文作者：李云解盘

　　作者赠言：所有的努力，最终都会绕个大圈回报给你自己