上周，周初黄金下探1932后开始震荡走高，连续4个交易日攀升，周五刷新周高点达到1983/1984附近，美盘非农数据利空，黄金转跌，最终收于1948附近，周线收出一根长上影线的倒锤头阳线。上周高点上涨刚好是周线MA5/10均线位置，金价受阻回落，本周初继续先关注均线阻力情况。
日线上，黄金周五因数据影响，美盘弱势下跌，日线收出一根带有上影线的阴线，跌破5/10日均线，金价今天开盘在均线下方，短线偏弱。周五行情下跌力度偏大，且尾盘也没有出现反弹，那么周初行情继续延续下跌的概率还是比较大，下方先关注前低位置支撑情况，如果继续破低，那么就需要去关注1913以及1900关口情况。当然，低位也不太建议低位直接去追空，周五美盘弱势下跌，短周期指标出现超卖，做空还是尽量等待反弹依托阻力去参与。
四小时，黄金上周冲高后，还是在前期高点位置受阻下跌，本周继续重点关注此区域阻力情况。短线上，上方先关注1953/1956附近阻力，这里是上周三周四起涨点位置，周五跌破，今天先关注顶底转换情况。
基本面上，在美国债务上限协议达成，美国5月非农数据强劲下，本周聚焦美联储官员讲话，以寻求更多有关利率更多信号。
综合来看，黄金今日先关注1953/1956附近阻力，其次建议关注1967/1968、1983/1985附近阻力。下方建议先关注1937、1932附近支撑，其次建议关注1913、1900附近支撑。
原油上周初下跌，周尾上涨，整体下探回升，周线收出一根带有长下影线的阴线。周末OPEC+延长减产协议，沙特承诺7月大幅减产，原油今日早盘开盘大幅跳涨至74.3一线，但随后回落。
近期原油整体走得比较反复，下方建议先关注70附近支撑，这里是上周五低点位置附近，上方建议关注74.7/75周线阻力区域。周初先关注此区间情况，日内短线根据实时行情走势情况再做考虑。
说明：以上分析支撑阻力是日内多空短线交易的初步计划，只代表个人看法，仅供参考学习，据此操作盈亏自负，具体操作以日内实际操作为准，投资有风险，入市需谨慎！
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