人生的路很漫长，无论怎么选择，我们都要走向成熟的，都是朝着终点走去的。要学会不断地否定自己，世界是对的，错的是我们，慢慢地剔除年少的偏执轻狂；要学会体察他人，修炼包容大度的胸襟，其实对与错没有绝对，就看你心灵的境界有多宽广；要学会简单，你对世界简单了，世界也就不会太复杂。——文/赵明诚(zmc15998)
黄金方面：
美国经济面临硬着陆，将迫使美联储放松鹰派姿态。但现在看来该情景不太可能发生，一连串红火的数据提高了市场对美联储继续加息的预期，并推动资金流出黄金。最新的数据表明美联储需要进一步收紧货币政策。该行表示，现在已将美国最终利率预期从5.1%上调至5.6%，预计6月和7月将各加息25个基点。会议纪要将显示，虽然FOMC票委一致同意加息25个基点，但并没有得到FOMC委员的一致同意，其中布拉德和梅斯特就主张加息50个基点。这种分歧可能导致美联储在政策声明中保留“持续加息”的说法。美联储利率峰值为5.25%-5.5%的预测基础上，增加了6月份加息25个基点的可能性。
上周五惯性下跌1820基本到位，前期中线空利润逐步出局，多单可以分批进场不要怂。上周最低1818区域，基本和前期预测回到元旦起涨点1828区域，这就是哪里来到哪里去走势。前期每次高位调整基本都是在1830或者1820区域第一波到位展开技术反弹，本次也不例外，技术看下跌基本面利空配合，市场下跌也是消化完成。那么本周在惯性下跌就是可以尝试探底回升博弈反弹行情，黄金自1959下跌以来，前期历史走势遇到1960到1975区域都是出现110到140美金下跌幅度吻合，本周零售和本周通胀数据如预期的稍微反弹后那么说明美联储货币政策延续紧缩，至少暂时不会降息，也是对黄金利空。
黄金目前已经破位前期上轨1825区域多空争夺。熟悉盘面都是清楚现在行情又回到去年12月横盘整理区域，那就是1765到1833区域，本周收盘如果在1820下，那么行情就是再次陷入熟悉的震荡，中间关注1804即可，当然目前技术看还是下跌趋势，而且每次下跌顶底转换支撑低位都是成次日反弹做空压力，通胀是周二的行情惯性延续升高，不宜在1825下追空，随时防止探底回升，毕竟一波下跌两周是130美金跌幅，无论从力度还是幅度都是已经足够，稍微技术反弹再次下跌才有力度。
前期元旦1825到1830开盘无厘头上涨，主要西方制裁俄罗斯升级，人家金融寡头率先得到消息的无厘头拉升起涨点，当消息过后价格最终回测这里，那么后面行情如何运行就是看本周收盘价格，也就是说，如果收盘1824上，那么第一波调整结束反弹以后再次参与做空，不宜1830下去追空了。
日内黄金交易策略：
1.建议1858到1860区域空，1868损，目标1835到1820；建议1830附近可以择机参与多，止损1822附近，目标1845到1850附近；
原油方面:
由于对通胀的压力较大， 美国也是接连抛储抑制油价，并且在加息的压力下， 市场对燃料需求的预期也有收缩，同时俄罗斯对西方国家反制也是宣布了减产，另外OCPE+目前也是保持减产状态，所以对原油也存在支撑，只是短期在大氛围的压力下市场消化会偏弱一些，上周也是反复反弹到80.6附近一度大跌到了周五晚间的75.3附近然后小幅反抽，本周关注逐步下移的78.5-78一线压力继续先偏空思路对待，到那时注意谨慎大跌之后的报复性反弹走势，不要过分去追空！
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