不管你的梦想是什么，只有带着淡然的态度，做好当前的事情，才能如愿以偿。只有到了未来，才知道今天做的事情有什么意义。无论你选择做什么，那都是你理想的未来。能抓住机遇的人，大都是不假思索就做出选择的人。不能实现梦想的人，都是想要一样东西，却不愿意为之付出足够的努力。
整体来看，美联储主席鲍威尔的讲话，令市场上调了终端利率预期，对黄金价格的利空影响盖过了美联储12月份可能放缓加息步伐的影响，美元的看涨信号有所增强，甚至会再度刷新逾20年高点，这令黄金的下行风险有所增加。黄金ETF持仓也在持续下降，这令黄金价格有了跌向1600关口的可能性。当然，还需留意市场对美联储利率决议的进一步解读情况，另外，昨晚公布的ADP数据超出预期，给予了黄金价格一定的压力，本周五还将公布非农就业数据，市场也在等待非农数据的表现。
黄金价格昨晚在基本面的影响下冲高回落，不过价格未能上破1670一线阻力，最终还是跌回了近几日的震荡区间。日线级别，布林带收口，价格短暂上破中轨后回落，整体走势并没有得到扭转，短线上还是以震荡偏空为主。4小时，布林带开口，价格在跌破中轨之后形成低位盘整，日内短线需关注上方布林中轨一线阻力，也就是1643附近，预期价格小幅反弹后会延续下跌走势，操作上以反弹高空为主。
黄金策略：反弹1643附近做空，止损1655，目标1620-1615。
原油价格周三延续上涨，昨晚的公布的EIA数据显示，上周美原油和汽油库存双双下降，这对原油价格起到了一定的支撑作用。另一方面，乌俄冲突进一步升级，引发市场担忧俄遭受更多制裁，进而加剧供应短缺局面，随着欧盟加强对俄的制裁，原油市场可能会出现严重的供应中断，在欧盟下个月禁止通过海运从俄进口原油后，俄的原油日供应量可能会减少100万至300万桶。
近期一份报告称，协调出售战略石油储备，在减少了部分全球石油库存的同时，增加了油市的供应，这对油价的走势造成重要影响。目前来看，协调出售战略原油储备，特别是出售美战略原油储备，对缓解油市和油价压力至关重要。总体来看，库存下降提振油价，冬季需求增加支撑油价，加之美联储未来加息幅度可能缩小，断下原油价格或将继续维持多头基调。
原油价格周三延续上涨，日线级别，布林带走平，价格依托布林中轨的支撑继续反弹，短线价格反弹走势已经很明朗，只要价格能够站稳90美元上方，就有进一步走高的机会。4小时，布林带开口向上，价格回踩中轨后拉升，短线呈阶梯式上涨走势，随时有走出新高的可能，日内操作上继续以回调做多思路为主，下方关注88.7-89一线支撑。
原油策略：回调89附近做多，止损88，目标91。
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