黄金方面：
周四（3月31日）亚洲时段，现货黄金小幅回落，目前交投1925美元附近；现货黄金周三走高，盘中一度上涨1%至1938.47美元/盎司，因美元下跌，投资人对俄罗斯和乌克兰是否可能停火再生疑虑；美元指数跌至近四周低点，令以美元计价的黄金对其他货币持有者来说价格更低。分析师表示，俄罗斯的情况昨天似乎有所改善，但现在似乎又在恶化”，这也对金价有利。周二，在俄罗斯承诺减少基辅周围和乌克兰北部的行动后，金价一度下跌1.8%，但稍后收复了大部分失地，当天仅下跌0.2%。市场亦密切关注2年期/10年期美债收益率曲线，该曲线周二短暂倒置，因债市投资者押注美联储为对抗通胀飙升而大幅收紧政策，可能损及美国经济。
周三美国方面公布了市场关注的3月小非农APD就业数据，结果数据表现略超预期，数据公布后，现货金价利空出尽，延续了日内的升势。鉴于西方国家将对俄罗斯实施新的制裁，包括欧洲在内的诸多发达经济体面临迫在眉睫的能源危机，黄金避险和抗通胀魅力将继续得到巩固。市场似乎已经逐渐降低对俄乌局势的关注度，并开始重新转向全球各国央行加息前景。美联储加速升息前景看好表明，美元后市料重新转升，黄金大幅上涨的可能性不大。
黄金从日线级别来看，黄金昨日延续反弹收高，此前下探回升，二次金针探底回升，美元下跌，提振了金价上升，昨日开盘在1916附近启稳后整理走上扬。维持震荡台阶式慢上涨，美盘时段触及1938高位。日线收成一根中阳线。对俄罗斯和乌克兰和平谈判的乐观情绪消退，且投资者的注意力转向经济数据和利率预期，美元疲软和美债收益率小幅回落令金价得到提振。日K线结构暂时进入中性位置震荡，多空趋势转换当中。今日月线收官。留意月线的争夺收盘，同时明天还有重磅非农数据报告。
四小时级别，金价在1890形成了V形反转，MACD指标底背离配合拉升，昨日在起跌位1938受阻后回落，MACD快慢线运行至零轴上方开始粘合，需要注意能否在能涨上方形成金叉拉升上行，形态方面，在1938受阻后，更贴近头肩顶的顶部形态，如果今日反弹不能突破1938美元，将出现见顶下跌走势。黄金在1890美元企稳后出现了一波快速的上涨，在二次回踩1915-1917之后金价出现了第二波上涨，最高点在1938水平遇阻，指标上出现超买区域，同时金价上涨已经削弱，综上所述，今日黄金操作思路上建议高空低多，上方重点关注1940-1945一线阻力，下方短期重点关注1910-1905一线支撑。
操作建议：
1943-1945附近做空，止损5美金，目标看1933-1930
1905-1908附近做多，止损5美金，目标看1915-1920
原油方面：
原油昨日延续小阳线收高，日线双小阳线反弹之后，今日早盘开盘直接回吐上涨空间，将昨日反弹空间尽数吐没。消息称美国可能会连续数月每天释放100万桶石油。早盘油价应声下跌，回归至102.0低位震荡。日线打断了反弹的持续性，今日月线收官，由于还没有破低点展开C浪，目前还是处于震荡拉锯当中，日线布林道开始收口，下轨支撑在此前低点93.30附近。
4小时探高回落，V型突破107.80高点后没能站稳，今早受消息面影响重新回落。多空转换阶段，加上消息面的不确定性，使得短期拉锯的幅度加大。WTI原油已经跌破103.05，恐失守100关口；在此我们结合106.5阻力和94支撑。
操作建议：
105.5附近空单进场，止损106.2，目标102.2-100。
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