黄金方面：
黄金本周收破位阴线，下周高空为主，但是有没有新低不好说。因为本周低点1894附近是这波上涨618的位置，这个位置不破，行情再去2000也不是不可能。周线阻力1975附近，触及可以做空，支撑本周低点1894，如果跌破的话直接就去1874甚至1840附近了。日线周五日内震荡，后半夜才出现回落，最低跌至1917，日线收破位阴线。下周一正常还有一跌，阻力1928附近，也可以说周一的多空分水。行情要想下跌会在1928下方运行，否则就是震荡。短线支撑1908附近，一旦跌破下看1900-1895附近。
四小时来看，依旧还是空头，连续收线大阴线，阴线实体直接全方位覆盖震荡区间，这是强势的空头，50均线明显的向下运行，30均线也是必然的向下倾斜，两条均线明显的死叉，直接摁着k线在地板上摩擦，整体趋势空头不改，1932承压，阻力位不断的下行，周初关注延续情况。多头昨日白天虽然强势，但是空头如当头一棒，直接绝杀，此种走势反弹就是空，下周依旧是以1940为防守，继续布局空单，空头必将继续攻城拔寨，将价格打压至1900下方，美联储加息刚落地，再次出现加息预期，消息面利空黄金，下周黄金操作上建议还是高空为主的思路去对待，上方关注1940的压力，下方关注1900的支撑；
原油方面：
周五(3月18日)，国际油价持坚，延续隔夜逾8%的反弹势头，俄罗斯和乌克兰之间的和平谈判进展迟缓，引发市场对更严格制裁和石油供应长期中断的担忧。
尽管在遭遇战场挫折和西方的惩罚性制裁，俄罗斯总统普京几乎没有表现出让步的迹象。俄罗斯和乌克兰谈判代表通过视频进行了第四天会谈，但克里姆林宫表示尚未达成协议。
临近周末，关注相关消息进展，此外，关注伊核谈判进展，若达成协议或限制油价涨幅。日内重点关注美国2月成屋销售年化总数、周六1：00公布美国截至3月18日当周全美钻井总数、1;20美联储巴尔金就美国经济前景发表讲话。
原油从技术面来看，原油昨日强势低位反弹收高，守住前一日低点上方整理，欧盘走强，短线图走出一波强势连阳上升收复失地，且回撤空间较小。日线最终收盘中阳线，形成启明星止跌。单从日线来看，短线止跌回升今日还有延续。 4小时从94.23低点启稳后走出强势连阳，收复99.20阻力点后形成小级别的反转收复。4小时走得相对强势一些，且未出现阴K线回撤。这使得短线切入点不好寻找，毕竟是由空转多的反弹，而非单边多头，一波三折的回撤才能有力度，而周四直接单向上涨，使得今日加大了震荡拉锯的频率。短线震荡向上，但会伴随冲高回踩的走法，修正昨日的上涨空间。同时也是作为周线震荡收尾。综合来看，原油下周短线操作思路建议以反弹高空为主，回调低多为辅，上方短期重点关注106.2-106.7一线阻力，下方短期重点关注101.8-101.3一线支撑。
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