在交易生涯中，每个交易者都会面临各种各样的问题，我们只有勇敢地直面问题，找到解决之法，才能体会到自身的成长和交易之美。而自律恰恰就是帮助交易者解决难题，消除交易困惑的重要工具。自律首先体现在遵守规则上。在交易中一个操作失误，可能就会酿成重大损失，甚至令人一无所有。市场之内，皆是规矩，唯有遵循才会长久。不放纵、不沉沦，那些拥有强大的自我主宰能力的人，终会在自己所擅长的领域内，做出非凡成就，而这样的成就源于自律。通过一件件事情去控制自己，磨练自己，用严格的日程表去要求自己，才能一步步达到自己想要的目标。交易中更是如此！

　　消息面解读：

　　周三(5月19日)亚市早盘，现货黄金略微走低，周二现货黄金在1863-1874美元之间震荡，美盘前1小时下挫10美元，不过隔夜收复部分失地。现货白银在亚盘初有一波上扬，同样在美盘前回落。截至收盘，现货黄金微涨0.15%，报1869.19美元/盎司；现货白银微跌0.14%，报28.14美元/盎司。

　　美原油徘徊于65.34美元，油价周二收低，从两个月高位回落，此前媒体报道称，美国和伊朗在重启一项限制后者核武器发展的协议方面取得进展，这将推动原油供应增加，分析师们警告称，原油市场的复苏在很大程度上要归功于OPEC+，但其努力可能会再次遭到主要竞争对手美国页岩油的阻挠，截至收盘，WTI原油跌1.58%，报65.24美元/桶；布伦特原油跌1.47%，报68.52美元/桶。

　　一、黄金走势分析：

　　黄金昨日探高1875一线承压高位整理修正，整体空间不大，日线三连阳放量冲高后短线上行稍有放缓，日线收成一根带有上影线的小阳线，实体K线不大，局部可能进入停顿式震荡蓄势，当然整体趋势依旧看涨不变，突破1860下行通道后中期重拾涨势。中线维持看涨思路不变，配合短线回踩择低做多。

　　小时图探高1875一线回踩1863后陷入高位震荡，小周期布林带开始收平震荡，目前暂时可能需要一点时间横向整理修正。关注一下1875-1863小区间内的突破。守住1863还是强势整理修正再蓄势破高，反之下破1863可能要先回踩确认1855-1850一带的支撑再启稳上涨。整体趋势仍是看涨，就是反映到短线来看是如何修正，是整理修正还是回踩修正有待确定？亚欧盘先维持在1875-1863间做超短线。突破再短线跟进。下方若见到1855-1850则是重点布局做多区域。依托1844做多头防守点。回踩修正之后后市有望挑战1890.行情实时变化

　　二、原油走势分析：

　　原油昨日探高回落收低，周线始终未出现实体式K线突破，日线伴随阴阳循环拉锯震荡，有点高位洗盘的迹象，惯性小刷高后再回落收在偏低的位置，来回拉锯。区间仍维持在63.0上方震荡，高点稍有上移，但是持续性不足。日线布林道开始收口。昨日在上轨处承压，今日留意下轨处的支撑在63.0-63.30.也是此前的区间下轨，短线暂时维持在区间内做震荡，方向不明，卡点更加关键，保守得等待突破走出方向，激进则是围绕区间内高抛低吸。下轨63.30-63.0.上轨66.80-67.0.

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　　贯穿长期投资成功之路的，是风险控制而不是冒进。在整个投资生涯中，大多数人的成绩单取决于失败投资的数量及程度，而非制胜投资的伟大。良好的风控是优秀投资者的标志。许多个人投资者在交易的大门前不得而入，很多时候仅仅是因为缺少了一位领路人，你苦思冥想的问题可能受经验丰富者一句点拨就能迎刃而解！周鸿金专注分析现货黄金、白银、美原油、沪金、沪银等产品。刚刚入市的、资金遭到严重缩水的、收益不理想的朋友可以找到我。更深入的地了解贵金属和原油交易基本知识，组建完备的交易系统，你给我一份信任，我还你十分财富！

　　文/周鸿金