林臻东前言：现在的你是不是还在迷茫中，无论行情暴涨，暴跌，单边还是震荡，你是不是总是没把握住？就是所谓的一买就跌，一跌就割，一割就涨，一涨就追，一追又套，一套再割。这就像一个死套，资金不断缩水，如此循环。如果你处在这样的循环中，请停下来好好想想，总结一下经验和教训，整装再发。如果你相信我或者只是看到过林臻东的文章，就能认同我讲的，我可以肯定的说一点，我虽不能保证你单单百分之百都盈利，但是会用认真负责的态度，精准的单位判断，稳健的做单方式来保证你 整体长期获利。其实可怕的不是行情，而是迷失了自己，找不到方向感，如果你做单不顺或投资经常资金缩水，那么可以聊聊。
刚入市黄金的朋友可能会因为工作、生活等问题无法获取国际市场第一新闻或消息，这对咱们做黄金来讲是很大的困扰，所以林臻东欢迎做投资的朋友找到我一起共同交流与进步，让各位随时随地第一时间知道国际市场动向，做最稳健的单子，林臻东指导微信；lzd3069，获取更多投资实时资讯、行情走势分析，交易策略指导。
黄金行情走势分析；
刚刚过去的一周交易，黄金走势震荡，整体在1900关口上下波动，不过最终仍收低于这一水平。林臻东认为，由于美元升值，金价上周下跌。总体而言，由于对美国财政刺激计划的预期波动，全球病例增加，以及美国大选前的不安情绪，金价上周又一次窄幅波动，很明显，贵金属正在等待新的方向催化剂，以便做出下一个重大的上涨或下跌走势，在全球确诊病例不断增加之际，美元吸引了投资者的购买，这些投资者希望寻找被视为避风港的黄金，金价的确一直承压。与此同时，衡量美元兑六种主要货币的洲际交易所(ICE)美元指数DXY本周上涨0.7%。美元走强对以美元计价的黄金来说通常是个不利因素，当美元走强时，海外买家购买黄金的成本会更高。不过，从长期来看，看涨贵金属的投资者正押注金价将突破1900美元左右的区间，因为对疫情再度爆发的担忧加剧，以及财政和货币刺激措施的加强，这仍是金价进一步上涨的有利环境。
黄金技术面：上周金价整体冲高回落，价格最高1933，最低1882，收盘以一根带有下影线实体的中阴线报收于1899，上周五冲高到1913.8后晚间开启回落，基本符合预期。从当前盘面来看，周图呈现震荡下行，短期下有20周均线支撑，上有10周均线*，日图整体还是一个横向运行，暂时处于无趋势状态，所以参考意义不大，而四小时图至上周五价格以1902上日内反弹以后，我们明确提示会走震荡调整，不会重演大涨的局面，而当下四小时图空头没有发生明显的改变，短期*重点是1906一线，这里与日图的中心点形成共振*，其次上周五下跌以后始终未破掉1898这里，从战略角度来看，今天还需升缩一下，这样对下破力度会更有效果，下方重点是1892底线支撑，破位继续下看1890下方，所以日内反弹空为主！综合来看，黄金今日短线操作思路上林臻东个人建议以回调做多为主；反弹高空为辅，上方短期重点关注1920-1925一线阻力，下方短期重点关注1905-1900一线支撑。
原油行情走势分析；
周一（10月19日）美油触及逾一周高点，欧佩克+担心，第二波新冠疫情长时间持续，以及利比亚产量的跃升，可能会在明年造成石油市场的过剩。OPEC+周一的联合技术委员会（JTC）会议将评估疫情加速的影响。疫情在整个欧洲相当快速地蔓延，北美疫情也反弹，这可能会拖累石油需求复苏。美国的石油钻井平台数量增加12座，至205座，这一增幅可能进一步推低油价。除了临近的美国大选，第四季度中国原油进口的不明朗前景为石油市场增加了另一个不确定性，直至2020年底。
原油技术面来看，原油上周整体延续前一周震荡回升，价格依托5日均线回踩震荡上行，价格在上周连续回踩39关口均获企稳震荡回升，短线底部区域39关口下方得到进一步夯实，日线级别连续两个交易日均以探底回升长下引线报收，林臻东从短线技术形态上来看多头强势突破即将呼之欲出，目前日线级别布林带上轨42区域阻力依旧存在，操作上高位追多需谨慎，继续以震荡区间对待为主； 原油上周行情虽然说在努力冲高，但是仍然受制于上方强压力，整体虽说还是在高位附近震荡运行，林臻东认为只要行情没有有效站上42美金上方，依然是震荡行情，当前重要阻力位41.50位置，原油多次在此位大幅度回踩，趋势既然偏空一些，综合来看，今日短线操作思路上林臻东建议以回调低多为主，反弹做空为辅，上方短期重点关注41.5-42一线阻力，下方短期重点关注39-39.5一线支撑。文章只能给出一个暂时的方向和想法，至于具体的进场点和解套时机，请关注林臻东的官微：lzd3069将实时给出。
敬畏市场，严格纪律！投资心得：先大后小，先长后短，知错改错不怕错，耐得住寂寞，守得住机会！操作手法：猎豹式的机会聚焦，墙头草般的顺势而为！
林臻东寄语；
1、控制情绪——投资者必须心平气和，控制自己的情绪，对于市场突如其来的变化，必须冷静应对，否则将由于举棋不定而错失良机。入巿前最好能准备好应对各种可能性，这样在遇到巿场突变也不至于觉得太意外而手足无措。
2、从小额交易开始——对于初入市场的新手而言，必须从小额规模的交易起步，逐渐掌握交易规律并积累经验，再逐渐增加仓位。
3、避免急功近利——交易中不应带急功近利的愿望。投资者交易中不应根据自身主观愿望入市，成功的投资者一般将自身情绪与交易活动严格分开，以市场大势与个人意愿相反而承受较重风险。
4、随时准备接受失败——黄金投资是有风险的，交易失败在整个交易中将是不可避免的，也是投资者逐渐吸取教训、积累经验的重要途径，投资者面对投资失败，只有仔细总结，才能逐渐提高投资能力、回避风险、力争赢利。
5、宁可错过，不可做错——机会是无时不在的，要把握机会是需要一对雪亮的眼睛而不是静静地去等待某一个空虚的时机。
6、制定适合自己的投资计划——生活需要规划，投资需要计划，投资不是一朝一夕的事，只有严格执行，才能从中获利。那么怎样成为黄金投资市场的获利者，这很关键。
本文由林臻东【lzd3069】原创供稿，对原油、黄金、白银等大宗商品等有深入的研究。由于网络推送延迟性，以上内容属于个人建议，因网络发文有时效性，建议仅供参考，据此操作风险自负！
