在交易生涯中，每个交易者都会面临各种各样的问题，我们只有勇敢地直面问题，找到解决之法，才能体会到自身的成长和交易之美。而自律恰恰就是帮助交易者解决难题，消除交易困惑的重要工具。自律首先体现在遵守规则上。在交易中一个操作失误，可能就会酿成重大损失，甚至令人一无所有。市场之内，皆是规矩，唯有遵循才会长久。不放纵、不沉沦，那些拥有强大的自我主宰能力的人，终会在自己所擅长的领域内，做出非凡成就，而这样的成就源于自律。通过一件件事情去控制自己，磨练自己，用严格的日程表去要求自己，才能一步步达到自己想要的目标。交易中更是如此！

现货黄金最新行情走势解读：

消息面:周一(10月19日)现货黄金窄幅震荡于1900关口附近，临近美国大选，美国新一轮刺激计划仍看不到希望，全球经济前景不佳，逢低买盘仍给金价提供支撑，机构和散户普遍看涨本周金价，但欧洲新冠疫情的持续恶化，推升了美元的避险需求，仍对金价有所限制。需要留意全球股市的表现，警惕持币偏好的变化。

亚洲的基金经理正采取一系列传统和非常规的策略，他们买入黄金和中国股票以减轻美国总统大选前和结束后因市场动荡而带来的损失。中国股票在一些投资建议中列前位，因预期投票将对亚洲资产的影响有限，而保护市场下跌的衍生品也是策略的一部分。几位投资者建议日元和黄金等更常规的对冲，以及仅持有现金以避免风险敞口。

技术面：金价上周整体冲高回落，价格最高1933，最低1882，收盘以一根带有下影线实体的中阴线报收于1899，周五冲高到1913.8后晚间开启回落，基本符合预期。从当前盘面来看，周图呈现震荡下行，短期下有20周均线支撑，上有10周均线*，日图整体还是一个横向运行，暂时处于无趋势状态，所以参考意义不大，而四小时图至周五价格以1902上日内反弹以后，晚间我们明确提示会走震荡调整，不会重演大涨的局面，而当下四小时图空头没有发生明显的改变，短期*重点是1906一线，这里与日图的中心点形成共振*，其次周五下跌以后始终未破掉1898这里，从战略角度来看，今天还需升缩一下，这样对下破力度会更有效果，下方重点是1892底线支撑，破位继续下看1890下方，综合来看所以杨孺奕建议日内反弹空做为主！具体操作建议：在1904-1906空单入场，防守1911附近，下看目标1897附近，破位看1892下方。

现货白银最新行情走势解读：

周线级别：震荡；MACD死叉，KDJ死叉，10周均线对银价形成*，5周均线下穿10周均线的利空信号仍在，9月25日大阴线利空信号仍在，在顶破10周均线25.49前，后市偏向震荡下行。初步支撑在20周均线23.30附近，9月25日当周低点支撑在21.67附近，若失守该支撑，则增加中长线看空信号。若银价强势顶破10周均线25.49附近阻力，则增加后市看涨信号。9月11日当周高点阻力在25.85附近；9月25日当周高点阻力在27.00附近。

日线级别：震荡；MACD金叉，KDJ死叉，布林线轨道收口趋向水平运行，短线走势变数较大，留意布林线轨道22.60-25.23区域突破情况。短线的话，上周二高点24.64附近也存在一些阻力，顶破该阻力前，后市略微偏向震荡下行；初步支撑在布林线中轨23.92附近，上周四低点支撑在23.58附近，若跌破该支撑，则增加短线看空信号。100日内均线支撑目前在22.94附近。若意外顶破布林线上轨25.23附近阻力，则增加短线看涨信号，上周高点阻力在25.56附近，55日均线阻力在25.90附近。

现货原油最新行情走势解读：

原油技术面分析：原油上周整体延续前一周震荡回升，价格依托5日均线回踩震荡上行，价格在上周连续回踩39关口均获企稳震荡回升，短线底部区域39关口下方得到进一步夯实，日线级别连续两个交易日均以探底回升长下引线报收，从短线技术形态上来看多头强势突破即将呼之欲出，目前日线级别布林带上轨42区域阻力依旧存在，操作上高位追多需谨慎，继续以震荡区间对待为主；

原油上周行情虽然说在努力冲高，但是仍然受制于上方强压力，整体虽说还是在高位附近震荡运行，但只要行情没有有效站上42美金上方，依然是震荡行情，当前重要阻力位41.50位置，原油多次在此位大幅度回踩，趋势既然偏空一些，在洗盘的过程中就尽量择低高空，综合来看，今日原油短线操作短线思路上杨孺奕个人建议以反弹做空为主，回调做多为辅，上方短期重点关注41.3-41.5阻力，下方短期重点关注39.3-39.5一线支撑。

本文由杨孺奕供稿，解读经济要闻，研判市场情绪变化，剖析投资趋势，传递有价值的投资理念，对黄金、原油、等全球主要金融市场都有深入而独特的见解。由于网络推送延迟性，以上内容属于杨孺奕个人建议，因网络发文有时效性，建议仅供参考，据此操作风险自负！

文/杨孺奕、