在投资市场上，天使和魔鬼的分界线很小‘做单其实也是一样的，亏损和赚钱有时候就是一瞬间的思想的变化，贪婪、侥幸都是我们投资之路的拦路虎；以至于在我们重仓，逆市，死扛，结果可想而知。；其实有很多的朋友和程曼志沟通，我都会习惯性的问问一些问题，可能很多的朋友会觉得“你就好好带单子，问这么多干嘛？”
　　
　　其实不然，究其根本投资市场上的主题还是人，单子给的再准你不执行，或者不严格执行，坏的操作习惯不改变，你还是做不好，可能你会稍有改善而在一段时间之内看到盈利，但终究还是会亏损，而且还可能亏的更多.‘工欲善其事，必先利其器‘’做好单子简不简单程曼志要告诉各位的是：不难，最难的其实是战胜自己。只要是你能克服心魔，交易你的计划，计划你的交易，不变应万变，市场都会竟在掌握.
　　
　　美联储雷霆出击，黄金还要渣多？
　　
　　可能*“重要的”经济刺激法案。导致本来破位1890的行情再次展开震荡，消息是真是假，以及这个刺激宽松多大额度都是不清楚，那么我们只有观望等待，但是一点趋势空没有改变，那我们要做的就是等待，这样在关键技术多空分界位置再次出现消息，至少加大了行情震荡的时间，只有鞋子落地才是可以再次进场。
　　
　　看前期上涨支撑和下跌趋势压力集中1908区域，也就是说在这个下方震荡都是弱势整理下跌走势。要是没有这个消息我们肯定1897做空进场博弈大跌，但是消息一出来，我们只有暂时搁浅做空，这就是典型分析回忆猛如虎，涨跌全靠特不靠谱。程曼志认为，今日如果消息不能企稳，那么后期黄金将万劫不复，今日美元也是相对强势，所以当消息出来小于1.5万亿都是属于利空，毕竟市场预期大于2万亿，如果市场极度失望也是兑现利多就是利空开启。
　　
　　黄金晚间操作建议：
　　
　　黄金目前上方的压力就是1900.5一线，此位置是昨日的高点位置1913和今日的行情1903,5形成的趋势线压力位置，而上面就是1903.5一线日内的高点位置，目前下面的支撑就是1890一线，日内的低点位置，此位置是价格1882上涨到1913回撤的三分之二的位置，下面就是1886和低点位置1882一线。
　　
　　从4小时来看，黄金仍是受到避险形势的影响，美元的不确定性仍是打击了一批渣多投资者的信心，数据利多的情况下，行情走得缓慢，今日短线方面，黄金下方需关注1892支撑，1892不仅是今日低点也是趋势线支撑，上方1902是关键，早间高点位置，除此之外，昨日晚间反弹高点1913也需关注，日内不破此位置，黄金会处于震荡偏弱趋势之中。
　　
　　黄金、白银短线操作思路：
　　
　　黄金黄金1901附近短空，止损1903，目标1892即可。2、黄金突破1903回落1900多，止损1894，目标1912即可。
　　
　　纸白银——程曼志分析长期看涨趋势不变，上方重点关注6.6-6.3阻力，下方重点关注4.7-4.4支撑；
　　
　　期货白银TD——程曼志建议上方重点关注5450-5500阻力，下方重点关注5000-4950支撑；
　　
　　最后分享几种实用实战做单技巧的给你们：
　　
　　1、回调反弹做法：当行情经过一波大幅上涨或下跌以后，会出现短暂回调或反弹的走势，抓住这样的机会，是我们稳定获利最轻松，最简单的方法。主要的运用指标为K线形态，要求必须要有非常好的盘感，能准确判断阶段高点或低点。
　　
　　2、时间段做法：一般的情况早盘及下午盘波动较小，行情容易把握，适合性格温和的投资者操作，缺点是下单获利的时间延长，必须要具备足够的耐心。晚盘及凌晨盘波动剧烈，能迅速获利并有多次操作空间。适合性格激进的投资者操作，缺点是行情难把握，容易出错，对技术水平及判断能力要求比较高。
　　
　　3、震荡做法：行情大部分时间是处于震荡格局，在行情震荡时的箱体间高抛低吸，是稳定获利的最基本方法。运用的指标为BOLL，箱体理论。成功的前提是根据各种技术指标及图形，找准阻力支撑。震荡做单法运用的原则是，短线买卖，不可贪婪。
　　
　　4、阻力支撑做法：当行情遇到很重要的阻力支撑时候，往往会受阻或受支撑，在受阻或受到支撑时进单，是我们常用的方法，是稳定获利的最普遍方法。运用的指标为趋势线，均线，布林带，抛物指标，要求对阻力支撑有非常准确的判断。
　　
　　5、变盘突破做法：当行情经过长时间的盘整后，最终会选择方向，在行情选择方向变盘以后追入，是稳定获利最快速的方法。要求必须具备良好的变盘判断能力，要求心态稳健，忌贪忌恐惧。
　　
　　6、单边趋势做法：在行情突破盘局以后，市场都会选择一个方向，在单边行情形成以后，顺势做单是千古不变的真理。在每一次的回调或反弹中，都是进单的机会，是稳定获利的最佳保障!运用的技术指标为：K线，均线，BOLL，趋势线，要求能熟练了掌握以上指标。

　　所有人都不能回到过去重新开始，但我们都能从现在努力，去书写一个全然不同的结局，我是程曼志，佛渡有缘人，我只度有心人。