黄金消息面：

　　周四(7月30日)，国际金价下跌，美联储此前誓言要支持受疫情重创的美国经济后，提振市场冒险意愿。分析师称，金价短期内在2000美元的心理关卡下方面临越来越大的阻力。

　　北京时间15:17，现货黄金下跌0.80%至1955.03美元/盎司；COMEX期金主力合约下次0.32%至1970.3美元/盎司；美元指数上涨0.36%至93.598。亚股追随美股上涨，抑制金价涨势。但金价上日实现日线九连阳，之前美联储承诺将利率维持在接近零的水准。低利率降低了持有不生息资产黄金的机会成本。今年以来，金价已上涨逾29%，受到美元疲软、新冠疫情恶化以及越来越多已经推出或即将推出的刺激措施的有力支撑。

　　IG Markets分析师Kyle Rodda称，这次回档属于技术性质，因金价未能突破1980美元附近的阻力，“价格走势暗示会有各种拉回及获利了结。但短线来说，可能会见到金价缓慢突破1980美元水准，探向2000美元。”

　　黄金技术面：

　　黄金日线布林带向上开口，黄金运行在上轨上方；MACD金叉，红能持续放量，但KDJ在超买区域向下拐头，有结成死叉的迹象，指示黄金整体仍然偏向上行，但短线存在一定的回调需求；下方初步支撑在布林带上轨1942.38附近，若下破，则黄金将进一步回踩5日均线1929.28附近支撑；强支撑关注1900心理关口，若意外失守该位置则增加短线看空信号；鸿远目前来看尽管黄金短时间处于超买，可能存在部分获利了结，但因通胀和负利率预期，美国持续的宽松和美元的贬值、国际紧张关系以及卫生事件二次蔓延对于经济的打击，都将继续为黄金上行提供支撑，布林线上轨目前仍然为黄金提供良好支撑，黄金后市仍有望沿布林带上轨向上运行。综合来看，黄金今日操作思路上谢鸿远个人建议以回调做多为主，反弹高空为辅，上方短期重点关注1980-1985一线阻力，下方短期重点关注1950-1945一线支撑。

　　原油消息面：

　　周四（7月30日）美原油窄幅震荡，现报41.25美元，跌幅0.05%。

　　周三因为EIA原油库存大降使得美原油刷新日内高点至41.57美元，同时美联储鸽派论调使得美元跌至26个月低点，这也部分支撑油价。但是上周美原油库存大降很大程度上是因为进口下降且出口持续增加，需求面没有明显改善，且随着疫情二次蔓延存在进一步下滑的可能，同时美国两党尚未就刺激计划达成一致，也打击了市场的人气。

　　总体而言，鸿远看来油价仍交投于震荡区间内，因多空因素交杂，市场仍在评估市场的供需前景。目前市场的焦点在于随着8月OPEC+增加200万桶/日的产量是否会加剧供需平衡的难度，Rystad Energy认为随着OPEC+恢复部分产量，油市再次出现赤字可能需要到2021年，2020年仍将维持小幅供应过剩的局面。同时还需关注疫情的进展，这是当前影响油市的最直接的因素，如果出现持续恶化的迹象，预计美原油将继续回落。反之如果数据改善油价可能还有小幅反弹的空间，但想要进一步回升需要看到需求进一步改善的迹象。日内关注美国二季度GDP和美国失业金数据，以评估疫情对于经济的影响。

　　原油技术面：

　　原油昨日延续窄幅区间整理，日图布林道紧紧收口当中，盘整的时间比较长，现阶段在突破走出方向之前，尽量多看少动。区间内震荡，既没有出现我们所预期的大涨，也没有跌破40.5位置的支撑，依然是等一个风险事件的发生来改变当前的胶着状态！不过从大势上来说，鸿远认为原油还是涨势没有改变，但是盘整太久我们也要注意随时下跌的风险！日内稳健者可以回调40.5-40.8附近布局多单进场。

　　鸿远寄语：扑朔迷离的黄金总是充满着惊喜和变故，而很多人总在扑朔迷离的行情中迷失方向，在这个涨涨跌跌的市场，坚定自己的思路是一件很难的事情，操作交易，定当控制好风险，坚定自己的思路，错了及时止损，对了坚持持有到目标附近，不要人云亦云，畏惧出错，从而导致思路混乱，操作变形。任何市场也都是在遵循自然法则，适者生存优胜劣汰，一想二干三成功，一等二看三落空；想是问题，做是答案；输在犹豫，赢在行动！