原油：日线窄幅震荡；布林带持续收口，油价连续第二个交易日走低，现徘徊布林带中轨，目前跌破40关口；MACD死叉但绿柱能量较弱，而KDJ死叉、指数接近60。技术面看，油价动能有限，短期料偏向窄幅震荡走低。上行方面，强阻力位先看向布林带上轨41.75，若上破则看向200日均线43.80附近。一旦突破200日均线*，将提振多头情绪，甚至可能测试3月3日高点48.66。若跌破布林带中轨，下方支撑先留意布林带下轨36.60，强支撑位下看6月15日低点34.36，这同时受55日均线支撑，自5月中旬来多次测试点位，参考性较强。一旦跌破，料回踩100日均线31.00关口附近。

四小时徘徊40关口震荡；油价承压于布林带中轨，MACD初步金叉但动能微弱，KDJ金叉但有拐头迹象。整体看，短线仍偏下行。上行阻力先留意布林带中轨40.00关口，若突破则上看7月6日高点41.08，强阻力上看布林带上轨41.42-前高41.63。下行支撑先留意布林带下轨38.76，若跌破则下看上周五低点38.54；甚至可能回踩6月下旬低点37.08。

原油昨日开盘就回落下探39附近再反弹上探39.8在回落39.1附近，再反弹40.5，而早间数据利多，原油反弹40.5收盘40.4附近，原油激进41空看40.5及40破位39附近即可，稳健者43.8空看43及41.6附近即可，或39.3多看40及40.5附近即可，稳健者38.3多看39及41附近即可，具体做单建议以实时点位为准，重点关注晚间数据EIA来袭；

综合来看：区间震荡为主，可上方需要关注42阻力，下方方关注37附近

原油操作建议：

1、建议在41.3-41.5美元附近考虑做空，止损0.5个点，目标40.5-39.3附近附近；

2、建议在38.3-38.5美元附近考虑做多，止损0.5个点，目标39.8-41.5美元附近。

黄金：日线高位震荡；布林带有收口迹象，金价小幅走弱，失守1800关口，但仍徘徊2011年9月以来最高水平附近。目前MACD有转死叉迹象、红柱能量渐弱，KDJ高位死叉、指数位于70上方。从走势来看，随着金价跌破1800关口后，多头情绪有所削弱，短线金价仍可能小幅回调。但整体维持看涨基调不变，建议逢低择机做多。上行方面，阻力位先关注1800关口；强阻力位仍关注前高1818.02，这是自2011年9月来触及的最高。一旦该点位被上破，投资者可简单留意上方1827.70，,这是2011年8-9月测试的阻力位；若突破，料上测1850.00附近。下行方面，先简单留意13日均线1787.00附近；进一步支撑位可下看5月18日高点1765.43附近，这同时与布林带中轨相近，有明显支撑性。

4小时高位震荡；四小时级别来看，金价盘整于近九年高点附近。MACD死叉，KDJ死叉、指数徘徊50；布林带收口，金价跌破布林带中轨。从技术面来看，黄金短线有回调风险，但预计长线看涨基调不会改变。上行方面，先留意前高1818.02附近，这同时与布林带上轨相近。一旦金价突破上轨的*，将彻底打开上行空间，进一步提振市场看多情绪。下方初步支撑在布林线下轨1793.01。若进一步下穿，可能回踩100均线1778.40附近。

黄金开盘反弹1803回落下探1790再次反弹上探1805再回落1796附近，在反弹1810收盘1808，黄金激进1815空看1810及1800附近即可，稳健者1827空看1820及1810附近即可，或1802多看1806及1818破位1827附近即可，稳健者1793多看1800及1818破位1827附近即可，具体做单建议以实时 点位为准

综合来看：反弹做空为主，可上方需要关注1830阻力，下方方关注1760附近

黄金操作建议：

1、建议在1813-1815附近考虑做空，止损5美元，目标看1800-1770美金附近；

2、建议在1778-1780附近考虑做多，止损5美金，目标看1790-1805美金附近

白银：日线震荡走高；银价徘徊布林带上轨，前一交易日刷新自2019年9月5日以来高点。布林带开口，MACD金叉，KDJ趋平、指数接近80。技术面看，银价整体仍偏向震荡走高，但预计涨幅有限。上行阻力先上看前一交易日高点19.37；强阻力看向2019年9月5日高点19.65。若该点位仍未能限制银价走势，料为测试20.00关口积累动能。下方初步支撑先留意10日均线18.50附近，若该防线失守料回撤至布林带中轨18.00关口。

4小时冲高回落；布林带收口，MACD初步死叉且KDJ死叉；银价回撤至布林带中轨18.46上方，短线料有回调风险。下方支撑先留意布林带中轨18.82，若跌破重点留意7月1日高点18.45，这同时受55均线支撑。进一步支撑位下看100均线18.17。上行方面，阻力位留意布林带上轨19.30-前高19.37，这同时与布林带上轨相近，有一定阻力。若该阻力位被突破，将进一步打开上行空间。

综合来看，反弹做空为主，上方关注19阻力及下方17支撑

白银操作建议：

1、建议在19.35-19.40美元附近考虑做空，止损0.05个点，目标18.90-18.70美元附近；

2、建议在18.60-18.65美元附近考虑做多，止损0.05个点，目标18.85-19.30美金附近

投资有风险，入市需谨慎，做单建议带止损止盈，操作权由投资者本人自主决定，建议仅供参考，亏盈自负】

天然气：天然气反弹2.030受阻就开始回落下探1.600附近，天然气6月25下来1.400附近就开始一路反弹，目前反弹1.830附近，回落继续做多先看2.050破位2.500附近即可，中长线布局再次开启，回调1.600附近再次补仓即可

天然气操作建议：

1、建议在1.860-1.880附近考虑做空，止损0.05美金，目标看1.800-1.600美金附近；

2、建议在1.590-1.610附近考虑做多，止损0.05美金，目标看1.660-1.990美金附近

【投资有风险，入市需谨慎，做单建议带止损止盈，操作权由投资者本人自主决定，建议仅供参考，亏盈自负】