黄金消息面：

　　美联储主席鲍威尔公布了国会证词的演讲稿，释放的信号偏向鸽派，也偏向未来进一步维持货币宽松政策，美联储本周公布的会议纪要也称，考虑重拾特定条件满足前维持低利率的承诺。这也给金价提供支撑。

　　分析师指出，与其他资产（尤其是股票）相比，黄金在2020年剩余时间内可能维持其领先表现。目前，多头试图上破1800整数关口的强阻力，从美联储资产负债表和美国GDP的变化来看，金价大概率会上破这一重要阻力。

　　黄金技术面：

　　黄金上周下探回升过山车。先行下探1757一线。惯性探低后启稳回升收复失地，同时刷新日内高点至1779.80美元|盎司。最终收盘在高位。日图收成带有较长下影线的阳K线。美国6月非农数据远超预期。但投资者仍担心美国和世界各地冠状病毒确诊病例继续增加将影响经济复苏，这提振了黄金的避险需求。黄金低位回升后收盘在中性偏高得位置。今日周线收官，由于美盘提前休市。波动预计受限，今日开盘价比较中性，离上方1788和下方1757都有一定距离，暂时难突破高低点，将围绕周区间内收缩震荡修正。日图单阴回撤后转阳收复。短期仍处于10日线上方偏强整理，只是节奏转为缓慢迂回。4小时下探回升收平。守住60单位均线反弹收高。从均线指标来看，还是多头发散当中，虽有回撤，但是最终能够收复，短线拐头还缺少空间配合，暂时还是高位强势整理走法。布林道开始收口。没有深度回撤就会在高位拉锯整理修正。今日区间先关注1763-1783之间震荡。小时图下探回升，守住在1747临界点之上走反弹，短线不跌破临界点，多头难反转。继续看高位震荡修正代替回落修正。日内短线操作谢鸿远建议卡区间做震荡，来回拉锯，卡点是关键。上方1783空，下方1763附近多。

　　原油消息面：

　　本周美国新冠肺炎单日新增病例数大幅攀升，顶破5万关口，并多次刷新记录高点，引发了人们对燃料需求增长可能停滞的担忧，这令油价承压，

　　本周四名OPEC+消息人士称，随着全球石油需求复苏，油价从低点反弹，石油输出国组织(OPEC)和俄罗斯可能从8月起削减创纪录减产规模。因石油需求受新冠大流行影响骤降，OPEC和包括俄罗斯在内的盟友同意从5月开始减产970万桶/日，相当于全球需求的10%，以支撑油价。根据最初达成的协议，创纪录减产将持续到6月底，但后来又延长到了7月底。消息人士称，迄今尚未就延长创纪录减产至8月进行讨论，这意味着减产规模很可能在8月缩减至770万桶/日，直到12月。一位OPEC+消息人士表示，“除非需求再次下降，否则不太可能进一步延长。”主要OPEC+国家的油长们将于7月中旬召开名为联合部长级监督委员会(JMMC)会议，就下一轮减产规模提出建议。

　　利比亚国家石油公司暗示在恢复出口的谈判中取得进展，而这可能扩大市场供应，令油价承压。利比亚国家石油公司(NOC)发言人周一表示，在国际谈判结束驻扎在利比亚东部的部队的封锁后，该公司希望恢复石油生产。

　　原油技术面：

　　原油近期的高位在41整数关口上方，七月上旬价格波幅整体不大，市场越发平静，越是有变盘风险，目前价格的爆发还需消息面的点燃，主要焦距疫情的影响，因新增病例数攀升引发了人们对燃料需求增长可能停滞的担忧，不过，受供应减少和更广泛的经济复苏迹象提振，油价周线仍上涨，短线价格变数增加.原油从4小时上看，隔日原油位于中上轨之间不断走高，当前布林带即将开口，MA均线三线向前，KDJ随机指标三线并拢向下，MACD指标顶背离，快慢线有向下弯钩趋势，原油目前位于40.0附近徘徊，短期内有回撤需求，但中上轨通道并未破位，整体依旧看涨不变。综合来看，周一操作短线思路上谢鸿远是惟建议以回调做多为主，反弹高空为辅，上方短期重点关注41.0-41.5一线阻力，下方短期重点关注39.5-39.0一线支撑。

　　原油最新短线操作参考

　　1、原油反弹40.8-41.0一线做空，止损0.4美金，目标看40.0-39.8一线；

　　2、原油回踩39.3-39.5一线做多，止损0.4美金，目标看40.5-40.7一线；

　　鸿远寄语：

　　做交易不能死脑筋，随时转换思路很重要，方向错了，就要及时改正。

　　如果你现在控制不住自己还在疯狂的不知方向的做单，请你停下来，不要拿自己的资金开玩笑！

　　如果你已经亏了很多了，不知道该怎么办，请你控制住自己，不要对你的账户为所欲为！

　　赚钱的，也请提醒自己，落袋为安，谨防获利回吐！

　　还有那些场外关注的，请不要以为行情没做就可惜了，观望就不要有任何的后悔