原油：日线40关口附近窄幅震荡；油价窄幅震荡于布林带上轨与中轨之间，动能明显减弱；MACD高位死叉但绿柱能量较弱，而KDJ有转金叉趋势、指数接近60。技术面看，多空相对焦灼，油价短期料仍维持窄幅震荡格局。上行阻力位先看向41.63，这是3月9日跳空下跌以来的最高点，同时与布林带上轨也接近，有较强阻力；若上破则看向200日均线44.10附近。进一步阻力位留意3月初高点48.66，甚至可能测试2月20日高点54.66。下方支撑先简单留意布林带中轨38.06，若下破则看向布林带下轨34.66附近。强支撑位下看60日均线30.00，这是重要的心理关口，若下破将助长市场看空情绪。

4小时宽幅震荡；布林带三轨略微向上，MACD金叉、但红柱渐弱，KDJ有转金叉迹象、指数接近60。技术面看，油价短线动能有限，预计仍维持窄幅震荡。上行阻力方面，先留意布林带上轨40.68；若突破该压力位，则重点关注上周高点41.63。下行方面，先留意布林带中轨39.24，若跌破料下探布林带下轨37.81，甚至可能回踩6月25日低点37.08。

昨日原油开盘后反弹39.9附近回落下探39.4附近受阻反弹上探40.6在回落40在反弹40.7附近，收盘40.3附近，原油激进39.5多看40.5破位41.6及43.8附近即可，稳健者37.8多看39及40.5附近即可，或41.3空看40.7及40附近即可，稳健者43.8空看43及41.6附近即可，具有做单建议以实时点位为准；

综合来看：回调做多为主，可上方需要关注42阻力，下方方关注37附近

原油操作建议：

1、建议在41.8-42.0美元附近考虑做空，止损0.5个点，目标41.5-40.3附近附近；

2、建议在37.7-37.9美元附近考虑做多，止损0.5个点，目标38.8-41.5美元附近。

黄金：日线高位震荡；布林带开口，金价窄幅震荡，整体仍维持逾七年半高点，涨势始终受布林带上轨*。MACD金叉、但红柱渐弱，KDJ高位死叉、指数接近80。目前走势来看，金价面临高位回调风险。下行方面，先简单留意13日均线1760.00附近，若跌破支撑位下看布林带中轨1740.26附近。进一步走低的话，下方支撑留意60日均线1726.00附近，甚至可能下跌至3月9日高点1703.39-1700区间。上行方面，阻力位先简单留意周四高点1779.61，强阻力位看向1789.28，这是自2012年10月以来的高点。若突破，上看布林带上轨1794.09，甚至可能试探1800.00关口。

4小时高位震荡；四小时级别来看，金价窄幅震荡于布林带上下轨之间；MACD死叉、绿柱动能微弱，KDJ金叉、指数高于50。从技术面来看，黄金短线料维持震荡格局。上行方面，强阻力位上看布林带上轨1784.20附近，近期金价多次测试布林带上轨，均未能有效企稳上方；若突破则上看逾七年半高点1789.28，进一步阻力留意1800.00关口。下行方面，初步支撑在布林线下轨1763.06附近；强支撑下看100均线1749.60附近。若继续走低，可能回踩200均线1736.00附近。

黄金开盘下探1766受阻反弹上探1774附近，非农数据利空，黄金直接回落下探1757附近受支撑，在反弹上探1779附近收盘1775附近，非农后成V形反转，黄金激进1763多看1770及1784附近即可，稳健者1754多看1760及1780附近即可，或1785空看1780及1770附近即可，稳健者1798空看1790及1780即可，具体做单建议以实时点位为准

综合来看：反弹做空为主，可上方需要关注1800阻力，下方方关注1760附近

黄金操作建议：

1、建议在1778-1780附近考虑做空，止损5美元，目标看1780-1760美金附近；

2、建议在1758-1760附近考虑做多，止损5美金，目标看1778-1795美金附近

白银：日线区间窄幅震荡；银价连续第二个交易日走低，但仍维持在布林带上轨与中轨之间；MACD趋平、且动能几乎忽略不计，KDJ死叉、指数位于60上方。技术面看，银价短期料继续窄幅震荡，等待方向性指引。上行方面，较强的阻力先上看布林带上18.26，若突破则上看18.45。进一步走高的话，阻力上看2月24日高点18.95附近；甚至有望测试2019年9月5日高点19.65。初步支撑先留意布林带中轨17.73；若继续走低，料受布林带下轨17.20支撑。一旦失守会提振市场看空情绪，甚至可能回踩4月14日高点15.84。此外，价格在55日均线16.74、及100日均线16.30也有一定支撑。

4小时宽幅震荡；布林带收口，银价徘徊布林带中轨；MACD死叉，KDJ死叉；银价短线偏震荡下跌，但预计跌幅不会太大。下行支撑先简单留意100均线17.70，强支撑留意布林带下轨17.57。若下破料回踩17.30，这在此前被多次测试；进一步支撑位下看6月15日低点16.95。上行阻力先简单留意10日均线18.08附近，强阻力关注布林带18.30附近，这有明显*性。若进一步走高，料测试前一交易日高点18.45。

综合来看，反弹做空为主，上方关注18阻力及下方17支撑，具体的建议可以

白银操作建议：

1、建议在18.35-18.40美元附近考虑做空，止损0.05个点，目标18.20-18.00美元附近；

2、建议在17.80-17.85美元附近考虑做多，止损0.05个点，目标18.05-18.40美金附近

投资有风险，入市需谨慎，做单建议带止损止盈，操作权由投资者本人自主决定，建议仅供参考，亏盈自负】

天然气：天然气反弹2.030受阻就开始回落下探1.600附近，目前建议反弹继续做空看1.500及1.400附近即可，

天然气操作建议：

1、建议在1.760-1.780附近考虑做空，止损0.05美金，目标看1.700-1.500美金附近；

2、建议在1.590-1.610附近考虑做多，止损0.05美金，目标看1.660-1.790美金附近

【投资有风险，入市需谨慎，做单建议带止损止盈，操作权由投资者本人自主决定，建议仅供参考，亏盈自负】