黄金方面：

      技术面分析，金价在刷新八年高点最高触及1789.28后大幅回落，连续失守1780、1770两大关口，日线MACD金叉，但是红能开始萎缩；KDJ在超买区域结成死叉，金价失守1780关口并下破5日均线，短线存在进一步走低附迹象，下方初步支撑参考10日均线1760.55，若进一步下破，则关注1745附近，该位置在6月多次被测试，若下破，则金价将进一步回踩布林线中轨1732.78附近支撑；

     不过笔者认为美联储会继续压低利率，刺激经济，全球病例与日俱增，使得投资者对黄金的避险需求保持活跃，这都为金价上行提供支撑；且MACD指标金叉信号仍在，金价在10日均线附近获得支撑，若坚守该位置，则仍然存在震荡反弹的可能；1770关口是上方初步阻力，该位置同时是5日均线所在，若突破，则削弱短线看空信号，进一步阻力在布林线上轨1786.36附近，金价需要若突破并企稳该位置，才有可能冲击1800；综合分析操作上建议高空低多为主，上方关注1780-1785一线阻力，下方关注1760-1755一线支撑。

黄金操作建议：

    1760-1755做多，止损5美金，目标上看1784-1789；

原油行情走势分析：

　　消息面分析；随着疫情在全球蔓延导致的封锁措施，全球经济陷入了大萧条以来的最差水平，这导致4月原油需求一度下降近3000万桶/日，而随着原油存储设施接近极限，5月原油期货合约更是史无前例的跌至了负值。不过随着OPEC+实施了史无前例的970万桶/日的减产，且沙特、科威特、阿联酋继续超额减产，同时OPEC+迫使伊拉克和尼日利亚等长期不达标的产油国弥补此前未达成的减产目标，加上各国陆续解除封锁措施，油价大幅反弹，2020年二季度创出近30年最大季度涨幅。但是总体而言美原油在2020年仍下跌30%，放眼下半年疫情蔓延的风险和全球经济走向、OPEC+的减产措施以及美原油的产量将对油市产生决定性的影响。

　　技术面分析；目前由于卫生事件在部分国家恶化的态势不减，同时美原油商业库存也续刷历史新高，凸显了需求恢复缓慢，日线MACD和KDJ死叉运行，油价在布林线中轨和上轨之间窄幅震荡，短线仍然存在较大的回调风险，下方初步支撑仍然参考布林线中轨37.75附近，近期油价多次下探，但是该位置都为油价提供良好支撑，因此，该位置也可视作中线多空分水岭，若意外下破，则市场看空情绪将大幅增加，油价可能会进一步回踩布林线下轨33.41附近支撑；不过笔者认为API和EIA原油库存大幅下降，美国股市上涨，仍给油价提供支撑；若油价坚守布林线中轨附近支撑，则仍有震荡走高的可能；上方初步阻力在日线高点40.58附近，进一步阻力在在上周高点41.63附近，该位置与布林带上轨几乎重合，同时也是3月9日跳空下跌以来的最高点，具有较强阻力；若突破将大幅提振市场看多情绪；

      综合来看，油价短线走势预计维持震荡偏弱的格局，重点关注日线布林线中轨和布林线上轨37.52-41.67区域突破情况；综合分析操作上建议低位做多为主，高空为辅，上方关注42.0-41.5一线阻力，下方关注38.2-38.0一线支撑.

操作建议：

    38.2-38.0附近做多，止损0.5美金，目标看39.0-39.5

郑重承诺添加到我的朋友，想让我喊单的说一声就行，也可以告诉你正确的做单手法和心态，锁单的各种解法。这个是让你扭亏为盈的关键！

我大部分做单会比较谨慎，长线微仓做。日内单习惯做根据白天亚欧盘的形态来做美盘，夏令时一天当中行情跨度最大的是20点到23点。我在这个时间段会重点指导。日内单，日内结。我也希望和我长期合作的朋友，能有一个稳定可持续性的作息时间。白天不影响工作，晚上不影响休息。这个是交易的理想状态。我很不屑每天扛单熬夜，熬不住了锁单，自己骗自己，还会为自己的熬夜精神骄傲这种交易者。我觉得给自己建立起完善的交易习惯和时间习惯，比所谓的神单要强的多。

最近有很多投资朋友找到我，问我现货行情怎么分析，怎么看，或者是单子套了。我也帮助了很多的投资朋友，但是本人有一个原则，授之于鱼同时授之于渔，个人认为投资朋友在投资的过程中提高自身能力，用自己所掌握的技术知识来分析及操作，并乐在其中，爱上这个投资，并且融入生活，不影响工作和休息。毕竟投资是一个长期的过程。如果你连晚上做梦都在扛单，锁单。我劝你远离。

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