一个交易者，如果能够维持较长一段时间的成功交易，那么，一般说明他对于市场有了某种程度的理解和认知;形成了适合自己的一整套的交易理念、交易策略、交易规则、交易方法以及交易技巧;具备了相当的执行力、控制力和心态、情绪方面的自我调整和承受能力。这些，都是成功交易必不可缺的因素。但是，在经过了一段时间的成功交易之后，人们往往容易让情绪占了上风!自以为已经读懂了市场的语言、摸透了市场的规律、发现了市场的真谛，通常开始自大过于自信的时候就是亏损的开始。

　　黄金：

　　美联储于北京时间周四(2月20日)凌晨公布上次政策会议的会议记录显示，尽管决策者们承认公共卫生事件带来新的风险，但他们对今年保持利率稳定持谨慎乐观态度。此次公布的政策讨论记录还显示，美联储官员对重新考虑对通胀目标进行重大调整持怀疑态度。决策者在上次会议上一致投票决定将利率目标区间维持在1.50%-1.75%。

　　美联储在1月28-29日的会议记录中表示，与会委员普遍认为，经济活动的风险分布“比上次会议略微有利。”美联储还表示，当前的货币政策立场“在一段时间内”是适当的。美联储在今年年初明确表示，在2019年三次降息之后，计划保持利率不变，除非美国经济前景出现重大变化。政策制定者指出，美国的消费者支出水平，美中贸易紧张局势缓和，和宽松的金融环境支持了他们的观点，但这种乐观的评估能持续多久正在经受考验，因为人们越来越担心公共卫生事件对全球经济的影响。

　　技术面，虽然周三出现小幅回调，但金价暂时依旧维持在1600美元上方，金价需要突破看涨通道阻力，以确认在日内以及短期内继续上涨，我们的下一主要目标位于1612美元/盎司，突破这一水平是金价涨向下一目标1625.00美元/盎司的关键因素。指标继续支持看涨预期。需要指出的是，假如金价跌破1575.90美元/盎司，这将令金价止住预期中的升势，并推动金价再次回到看空轨道。

　　金价在1565美元上方形成支撑基础后，开始新一轮上涨。金价稳步涨至阻力位1580美元和1590美元上方。黄金的4小时图表显示，在突破1576水平后，价格获得了看涨的势头，并稳定收于4小时图上的100期均线和200期均线之上。此外，该价格攀升至76.4%的斐波那契回档位之上，该回档位是近期从1593高位至1547低位这一波跌势的斐波那契回撤位。金价已经打开了近期内在1595美元和1600美元上方的上涨空间。如果进一步上涨，金价可能会升至1612美元的水平。相反，跌至1585美元下方存在向下修正的风险。金价在1582以及1580美元附近存在大量支撑，进一步来看，在1578美元附近存在一个关键的看涨趋势线。操作上陈大宾建议上方阻力关注1612-1615一线，下方支撑关注1604-1600一线。有套单的朋友，可单线本人，由于笔者陈大宾不知道你们套单的点位以及仓位的详细情况，不好给出相应的解套策略

　　原油：

　　北京时间周四(2月20日)凌晨，美国石油协会(API)公布的数据显示，美国截至2月14日当周API原油库存超预期增加416万桶，预期增加376.7万桶；汽油库存意外减少270万桶；精炼油库存减少263万桶；数据公布后，美油短线快速走高，收报53.74美元/桶，涨幅2.77%。陈大宾认为，API原油库存超预期增加416万桶，本应利空油价。但数据公布后油价短线却快速上涨，主要因为汽油和精炼油库存均出现超预期下降。这两项数据对油价的利好作用完全抵消了原油库存增加带来的利空，且库欣原油库存增加42.1万桶，较上周增加130万桶的增幅有所下降。因此，在API数据公布后，油价短线出现快速拉升走势。

　　技术面，昨日早间开盘价格以52.0为支撑直接走出上涨，在前期经过了长期的下跌后，开始逐步反弹，这并不是说蝗虫影响油价，只是我们观察到了大宗品类的复苏迹象，目前已经进行了持续2周的震荡筑底，截至目前原油已经突破53的关键位置，正式开启了高低点逐渐抬高的多头走势，原油突破53压力标志着由原来的盘整震荡走势转为反弹震荡，小幅回撤只是为了后面上涨的更加稳定！回调不破低点，也就说明底部再抬高，这样一步一个阶梯才能走的更稳。周线级别在盘底回升，小时K线突破了53周初阻力口，短线有望进一步延续上升。4小时来看，昨日原油触及4小时布林带下轨展开反弹，目前运行于布林带上轨附近，短周期各项指标多头排列，原油经过昨日二次下探后，同样是保持看涨思路！操作上陈大宾建议上方阻力关注54.2-54.5一线，下方支撑关注53.2-53一线。

　　现在的你是不是还在迷茫中，无论行情暴涨，暴跌，单边还是震荡，你是不是总是没把握住？就是所谓的一买就跌，一跌就割，一割就涨，一涨就追，一追又套，一套再割。这就像一个死套，资金不断缩水，如此循环。如果你处在这样的循环中，请停下来好好想想，总结一下经验和教训，整装再发。如果你相信我或者只是看到过大宾的文章，就能认同大宾讲的，陈大宾可以肯定的说一点，我虽不能保证你单单百分之百都盈利，但是会用认真负责的态度，精准的单位判断，稳健的做单方式来保证你整体长期获利。其实可怕的不是行情，而是迷失了自己，找不到方向感，如果你做单不顺或投资经常资金缩水，那么我们可以聊聊。

　　笔者陈大宾———对金市/油市/股市/债市等全球主要金融市场都有深入而独特的见解，主要采用价格控盘，精准预判价格高低点，主要研究方向包括量价时空、江恩星象图等