黄金行情回顾：
首先回顾昨日行情，昨天黄金从亚盘开盘之后，一路震荡下行，临近欧盘时虽然有一波小反弹，但是并没有上破1550。美盘时又因ADP数据的大幅增长，导致黄金一泻千里，最终下探至1506一线，全天波幅超过46美金。
盘中分析：
日线上，昨天一根大阴下行，吞噬前面的连阳，多头格局直接被打破，短期均线高位开始形成死叉向下，K线下破布林中轨之后，目前开始再次向下试探，KDJ高位死叉向下发散，MACD空头绿柱持续增长，快慢线高位死叉向下。
4小时图，黄金从昨天高位连续的收阴下行，短期上方压力重重，前期行情触底1506后迅速反弹，目前中位震荡，均线高位死叉向下发散，布林带趋势转变向下运行，KDJ高位死叉之后持续向下发散，MACD空头绿柱持续增长。
1小时上，目前处于1510-1520区间震荡，短期均线粘合暂时没有太大方向，布林带开口向下，K线于下跌通道内酝酿，KDJ低位死叉向下，MACD空头绿柱慢慢缩减。
综合来看 黄金经过昨天的一波超跌之后，目前低位震荡整理，区间在1510-1520，美盘前触及区间上下沿依然可以高抛低吸，美盘后以高位布局空单为主。
操作上 黄金1510一线进场多单，止损5美金 目标1516-1520（美盘前获利出局）
（非农布局以会员群实时喊单为主）
原油行情回顾：
首先回顾昨天原油行情，昨天原油走势欧盘前与黄金一样，都是连续的震荡下行，欧盘左右与黄金直接分道扬镳，连续的震荡上行，把前期高点直接打破，后续EIA公布后更是火上浇油，直接冲至57.7一线。但数据的影响并没有持续多久，后续直接2根中阴下行，多头焰火被直接浇灭，今天原油依旧先看反弹， 然后继续布局高位。
盘中分析
日线上，连续的暴涨暴跌让昨天日线最终收了超长上影线，K线昨天上涨至120日均线后迅速回落，目前原油依托250日均线震荡上行，短期均线低位金叉向上发散，布林带有向上开口趋势，KDJ中位金叉之后向上发散，MACD多头红柱持续增长。
4小时，昨天冲高回落之后小K修正，目前依旧处于中位震荡阶段，短期均线低位金叉向上发散，KDJ高位形成死叉向下，MACD多头红柱持续缩减，1小时原油中位粘合震荡向上，KDJ低位金叉向上，MACD空头绿柱慢慢缩减。
综合来看 原油亚盘趋势依然以震荡为主，中长线虽然压力重重，但趋势多头没有改变，今天思路等待回调继续布局多单。
操作上 回调55.8-56进场多单 止损0.5 目标56.5-56.8
