面对市场的涨跌，规划自己的交易策略比波动本身重要，频繁的多空都想通吃，最后越做越累，反而很少持续盈利，看那些资金翻倍或者盈利稳定性比较高的人，往往不是不断开仓、平仓，而是计划好自己的交易，无论对错，坚持并且严格执行的人，他们很少有暴赚、暴亏的经历，却有着极高稳定性的盈利，帐面呈朝阳式的上涨，乱了步子的舞会影响舞伴，乱了思路的交易会影响心情，越是想全部抓住，最后却一地鸡毛，计划你的交易，交易你的计划，投资绝非频繁的扫射，而是花90%的时间瞄准或者思考，只为那10%的出击。

　　黄金走势分析：

　　黄金日线来看：高位震荡；MACD高位死叉绿色动能柱缩窄，KDJ死叉随机指标继续向下，但布林线中轨给黄金提供支撑，后市走势变数较大，继续留意1410-1433区域突破情况，布林线中轨1414附近也存在一些支撑，上方进一步阻力在布林线上轨1439附近。若下破布林线中轨1414附近支撑，则增加短线看空信号，7月10日低点和布林线下轨支撑在1389附近。目前来看，在顶破1433前，短线震荡下行的风险略高一些。

黄金4小时来看：黄金暂时呈现相当窄幅的交投格局，金价上周走势上下波动很大，但实际幅度却有限，而较为精彩的应该是周中的冲高回落假突破，使得金价依旧受到*处于震荡区间当中，目前价格处于1420下方缓慢运行，现阶段均线组已经陷入纠结状态。MACD红色动能柱隐现，KDJ金叉随机指标转而走平，指示金价短线将展开反弹或者继续保持震荡。预计震荡情况会继续维持等待消息决定方向。综合来看，今日操作思路上徐铭龙个人建议以回调做多为主，反弹高空为辅，上方重点关注1431-1433一线阻力，下方短期重点关注1416-1418一线支撑。

　　上方关注阻力：1430.06；1433.74；1440.39；

　　下方关注支撑：1418.72；1415.13；1410.90；

　　黄金操作建议：

　　1、回调1418不破做多，止损4美金，目标看1424-1426；

　　2、反弹1430不破做空，止损4美金，目标看1418-1420；

　　美原油基本面与技术面解读：

　　原油市场资讯：因全球经济放缓的担忧使大宗商品持续承压包括投资者原油供应过剩的担忧使油价近期一直处于大趋势下跌行情中并持续承压。目前伊朗方面此前表示与2015年伊核协议各方的紧急会议具有建设性，使得中东紧张局势有所缓和，这将导致原油的承压继续加强。但美国石油钻井数连续第四周下滑，这些数据暗示美油产量将出现下滑。由于市场对美联储此次降息25个基点的预期已经消化，若符合预期，厷Z號：孙晨亮则美元可能不会有明显波动。但如果出现下调50个基点的情况，美元可能短线出现暴跌，这会降低原油的机会成本，有助于推升油价。

　　原油技术面：四小时图形中，短期均线仍旧不断缠绕聚拢，价格从均线下方反弹到所有均线上方运行，布林袋走平，油价到达中上轨区间；小时图上，聚拢的短期均线向上发散，价格凌驾于均线上方，布林袋出现开口，油价同时突破上轨阻力运行于区间之外。总体来看，短线反弹力量增强。昨天的油价在短线方面出现剧烈波动，足以看出当前对于油市未来走向存在明显分歧，价格最终上涨，也是此前提到的修复性反弹出现，至此也不能表明多头已经占据上风。当前的基本面上，需求端的持续弱势没有出现改观，而此前的意外利多因素基本消散，上周甚至出现反EIA行情，需求端的关注度持续成为焦点。今天还是没有大的消息释放，预计价格仍旧处于区间震荡，短线思路上秉持左侧交易，进攻多单为主不变，防守空单作为辅助。上方关注日线MA20及布林中轨的连续阻力，着重关注57.7的破位，下方关注56.6。

　　原油建议仅供参考，以实时发布策略为准：

　　多单计划：油价56.0-55.8进场，止损0.4个点，目标57.7-58.1.

　　空单计划：油价57.7-58.1进场，止损0.4个点，目标55.8-56.0.

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