黄金：黄金近期起伏不定，在经过周初的一波强势反弹收复千四关口后，期间价格一度逼近上周高位1439一线，但反弹后的短期延续性不强，价格目前围绕1410上方展开震荡调整，抛开周初的大跌大涨，这轮调整基本延续上周的位置及状态，隔日提前休市市场稍微恢复平静，不过随着日内非农数据的强势来袭，大家肯定都在蠢蠢欲动，当然现在非农基本都是小打小闹，而近期每一天的涨跌基本都能秒杀过去时间段的非农行情，不过非农数据不仅仅只是一次对行情的刺激，对后期走势发展会起到一定决定性作用，而这次黄金的高位震荡，很有可能以非农数据作为催化剂来展开。
走势上短期黄金一高位调整为主，上周金价冲高1439一线大幅回撤至1380一线后反抽，本周价格再度冲击1437一线后承压回落，这轮整体性的上涨强阻基本可以锁定在1437-1439区域，日线两次试探后的大幅回撤均是良好证明，所以从大趋势上黄金上方若能有效突破并企稳此阻力区域*，黄金后续将展开二次上涨实现对1500关口的冲击；短线而言，隔日于1422一线震荡后回撤至1410，日内盘初急拉升至1424弱势下行，短线1422一线将会是黄金多空强弱分水岭，下方短线以1410作为支撑，晚间非农数据公布后若强势击穿此位置短期金价将下行，若上方突破1422下周大概率继续看涨。
技术面日线隔日录得小阴线，较之前波幅相比走势相对清淡，日线短期处于高位调整阶段，日K良好持稳在各周期均线上方，短线MA5/MA10均线死叉但均向上运行，日线布林带继续开口向上，但KDJ及MACD指标均背离调整，指标在释放但价格不跌，日线短期走势不太明朗，虽然大趋势上看涨不变，但如果这轮调整中多头不能提前发力很有可能会让空头抢占先机，那么短期价格预计会走回调；四小时布林带开口，短线K线运行于中轨线一线，四小时短线偏空，下方重点关注1410支撑。
1、下方触及1410多，防守1406，企稳1415补仓多，目标1420-1422；
2、下方若有效击穿1410多单调仓出局并反弹1412上方空，目标1404；
原油：周三大跌后油价短线延续性不强，日线出现交替格局，隔日依托56.1反弹后日内再次承压下跌，短线下方56.1形成关键支撑位，但是从日线走势结构上看原油依然有下跌趋势，下方一旦有效跌破56.1支撑将会迎来破位下跌，日线目前各项指标均偏空运行，下方主要以MA30均线提供支撑，短线关注56.1得失情况，操作上空为主。
1、56.8空，防守57.2，目标56。
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