对于亏损的投资者，大家也不要太过伤心，送给大家一段话：人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。有多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少抉择，如果能回头一思，可以免去多少错误和遗憾。回头，其实身后也写着前方的路。好好总结过去，才能更好把握未来！

　　原油：

　　油价周二下跌超过4%，因疲软的制造业数据令投资者担心全球经济放缓可能会削弱石油需求，即便此前石油输出国组织(OPEC)和包括俄罗斯在内的盟友同意将减产协议延长至明年3月；OPEC和俄罗斯等产油国周二同意将石油供应削减协议延长至2020年3月，为支撑油价，成员国克服了分歧；此前，俄罗斯总统普京上周六表示，他已与沙特达成协议，将延长协议期限，并继续将日产量削减120万桶，相当于全球需求的1.2%；全球经济放缓的迹象可能打击石油需求增长，这意味着OPEC及其盟友可能面临一场通过控制供应来提振油价的艰苦战斗；分析师在一份报告中写道，这是OPEC为防止油价大幅下跌所能达成的最低限度协议，成员国指出，今年全球石油需求增长已降至每日114万桶，但非OPEC国家的供应料将增加214万桶/日；欧洲和亚洲大部分地区6月制造业活动萎缩，而美国制造业活动放缓至近三年低点；此外，美国总统特.朗.普周一表示，任何协议都需要稍微偏向利好美国，这引发了人们对达成贸.易协议前景的怀疑。

　　原油技术分析及个人观点：

　　技术面来看，油价连续四个交易日受阻于60整数关口和下行趋势线的多重阻力，K线上一交易日再度录得十字星，目前已经下破6月28日低点56.附近支撑，下行空间得以打开，初步支撑在6月24日低点56附近，20日均线支撑在55.38附近，较强的支撑在6月10日高点54.84附近。6月28日低点支撑57.75已经转换为上方初步阻力，若顶破该阻力，则削弱看空信号，强阻力在在10日均线58.04附近；短线4小时MACD死叉，KDJ死叉，短线偏向震荡下行，初步支撑在50.72-60.28涨势的38.2%回撤位支撑在56附近，若失守该位置，则增加中线看空信号。综合来看，今日短线操作思路上赵兀.杨个人建议反弹高空为主，回调做多为辅。建仓把握不准可连线笔者，行情瞬息万变，更多实时策略盘中指导给出

　　黄金：

　　金价跳升1.5%，因全球增长忧虑拖累公债收益率下滑；金价周二上涨1.5%，因担忧全球经济增长和贸.易忧虑重燃拖累美债收益率下跌；此前一天金价创下两年半来最大单日百分比跌幅；基本金属及贵金属交易主管表示，公债和美元稳步上扬，但未能从周一的大涨中获利，这鼓舞了黄金多头，价格守住1380美元的短期支撑位也助涨金价；美债收益率也受累于英债收益率跌至两年半低点，此前英国央行行长卡尼在讲话中提到英国脱欧和贸.易冲突的风险，引发市场臆想英国央行可能在未来12个月降息；白宫贸.易顾问周二表示，贸.易谈判正朝着正确的方向发展，达成对的协议需要时间；在有关飞机补贴的长期争端中，美国政.府还威胁要对欧盟另外40亿美元的商品加征关税；上周金价触及每盎司1438.63美元的六年高点，因主要央行的鸽派前景，且美伊紧张局势升温；全球最大的黄金上市交易基金的持金量周一上涨0.78%，至800.20吨。

　　黄金技术分析及个人观点：

　　周二开盘黄金从1383一线拉升至1393一线后开始震荡。欧盘黄金最高触及1394一线，随后一直在3个点内小区间修正。美盘开盘黄金短线震荡后，逐渐震荡上行，连续上破1396/1398/1400压力，黄金再次回到多头行情之中。日线结构上看黄金再次站上MA5，MA10均线，震荡修正行情基本宣告结束，黄金再次迎来上涨行情。短线上看，黄金小时线形成W底结构，那么目前来看，黄金多头趋势强势，我们顺势布局低多参与，下方强势支撑1398-1400，上方短线压力在1439-1436，那么总的来说，今天黄金具体的布局赵兀杨建议短线关注1415-1413支撑点，上方关注1439-1436*位置！有套单的朋友，可单线本人，由于笔者赵兀杨不知道你们套单的点位以及仓位的详细情况，不好给出相应的解套策略，

　　在投资市场上多空快速的转换总是令人措手不及，面对市场剧烈的波动，我们一定要懂得及时的调整策略，兵无常势，水无常形，唯有顺势而为才能游刃有余，立于不败。就如黄金原油暴涨暴跌，让很多朋友陷入套.单;也有很多找过来咨询解决方法的朋友，那么兀杨在此简单说下自己对于套单的看法!

　　最近黄金和原油大起大落，有不少习惯不好的投资者就是不带止损，导致被套，兀杨已经说了无数次了建议各位投资朋友以后做单不要抗单，仓位不要过重，避免下次再套，不是每次都是可以成功获得解出，不是每次都顺心如意，每一次的做单是应该有计划的做单，事已至此如果你被套了，你不用在市场去找解决被套的文章，那是没有用的，因为解法具体还是看实盘的操作，是要知道仓位，点位，资金综合来安排的，如果有被套的请赶紧联系笔者赵.兀杨帮你解决！更多行情可以关注功重号赵兀杨获取实时指导

　　很多散户朋友，时刻追涨杀跌，比交易员还忙，而且血压及其不稳定，荷尔蒙还旺盛。活在一种紧张的世界里，时刻抓紧分时图的缰绳，不停地看多买多，行情稍有波动马上看空卖空，就像一个分裂症患者，让混乱的心态主导自己的交易！然后开始到处浏览着关于市场行情的分析，找网上的策略，或者私聊别人，以寻求心里的支持者，心灵的寄托，其实交易时间久了的人都明白，你看的不是文章，要的不是策略，而是一种叫安慰剂的东西，是想让自己的想法在别人的嘴里得到验证而已，心灵的不安驱使你认同自己相同策略的人，而相反的观点就入不了你的法眼，这就是人性，自己做任何事就都是对的！承认别人优秀确实是一件很难的事。

　　文/赵兀杨