周五欧盘时段，现货黄金持续走高，金价现报1294美元/盎司，日内涨幅0.37%，刷新自5月16日来高位。美国一季度PCE数据表现较差，令市场对美联储降息的预期升温；美国以外对墨西哥征收关税，也推升避险情绪，金价顶破1288附近阻力位后，短线看涨信号增加。而且市场对晚间美国的数据预期也不乐观，短线金价偏向多头。上方阻力关注1296美元一线，上破后进一步关注1300美元关口；下方支撑先留意1288美元一线，失守后留意1283美元一线。
黄金日线来看：昨日日线录得一根带有上下影线的实体大阳，令价格有效上穿短期均线和布林中轨，且带动短期均线于1284和1281向上拐头，其它各周期指标相继形成多头排列，再配合布林带整体偏上行，中轨与5日均线呈重合支撑，日线理应倾向多头，但是，考虑到黄金强势拉升后，多头动能必定消耗过大，而且，1290又是近期首次突破，缺乏巩固基础，加之千三关口具备强压效果，因此可见金叉形态的KDJ指标上扬力度不足，MACD指标更是有意向下放量，所以，日线整体不应过分看涨，需防反复走势重现。
黄金4小时来看：隔夜两根实体大阳的出现，配合今早盘的延续冲高，令金价有效运行至布林上轨上方，并带动短期均线于1288和1283呈上扬形态，其它各周期指标也逐渐向上拐头，由此体现出多头的优势，不过，目前布林带整体有意开口，KDJ双线于超买区有结成死叉迹象，随时有望下破80轴，加之MACD指标上扬势能不足，所以，4小时级别整体看来上行空间有限，调整需求在加剧。那么在黄金为升破1300之前，操作上皓月誉金建议区间为主。
黄金综合来看：日内操作建议以高空思路为主，上方先留意周线布林中轨显示的1296附近阻力，其次重点关注前期1303强压，两处均可参与空单，但要注意，前者不破，可看金价回到1290下方，而后者若被触及，则视为短期企稳1290，并加大下周多头突破的概率；下方支撑重点关注1285一线，此处既昨日盘的二次起涨点，也是前几个交易日的*点，因此具备短期多空分水岭的条件，换句话说，之上看多头冲击千三，下破则意味行情进入偏弱震荡，且不排除还有下探支撑的可能。另外，今日是月线和周线收官之日，变数可能会更大，所以操作一定要严格带损。操作上建仓和平仓把握不准，仓位上单子着急的朋友
今日黄金操作建议：
1、反弹1295一线做空，止损1300，目标下看1285附近；
2、意外上破1296-1298一线继续空，止损1303，目标下看1290-1288附近；
周五欧盘时段，国际原油盘中大跌，美油徘徊56美元关口，报56.02美元/桶，日内跌幅1.02%；国际油价承接隔夜重挫势头，继续创下近三个月新低。昨日美国原油库存降幅小于预期，同时市场担心美中贸易摩擦会导致全球经济放缓，令油价大幅走弱。尽管制裁和OPEC减产行动取得的成果，但无法阻止油价跌势。美油上行阻力先关注57.17美元一线，上破后留意58.14美元一线；下方支撑关注55.60美元一线，失守后关注54.35美元一线。
原油日线来看：震荡下跌；均线空头排列，MACD和KDJ死叉信号延续，油价低位反弹受阻后延续跌势，再次失守100日均线和38.2%回撤位57.3附近关键位置，后市偏向进一步试探50%回撤位54.4附近支撑，3月8日低点支撑也在该位置附近，2月26日低点55.0附近也存在一些支撑。上方57.3已结转化为初步阻力所在，在收复该位置前，后市偏向下行；然后是100日均线58.4附近阻力。
原油4小时来看：低位震荡后向下突破；此前油价的低位震荡反弹受到了38.2%回撤位*后重回跌势，并下破56.8支撑，MACD死叉，KDJ死叉，布林线开口，后市油价偏向沿布林线下轨向下运行，从原油测算来看，预计保守可以跌向54.0附近。此外，上方56.8已结转化为初步阻力所在，较强的阻力在布林线中轨58.3附近，若意外收复该位置，则削弱短线看空信号。今日原油操作上皓月誉金建议低多为主；操作上建仓和平仓把握不准，仓位上单子着急的朋友
今日原油操作建议：回调至55.8一线做多，止损0.4美金，目标上看57.8；
为什么总是做不好交易，是不是现在市场不好做了，难道是我运气不好，还是老师指导有问题？无数次的疑问，无数次的解答，终究还在于你自己是处于一个什么样的心态去看待这个充满金钱的市场。张老师本人来看：其实这并不是市场本身难做，而是始终过不了自己那关，所有的亏损几乎都来自于套单、重仓、满仓和逆势操作，其次就是存在（侥幸心理）总是想着回调或反弹一点我就出，最后市场反向走，机会就这样流走；自己操作时往往会出现这样的情况；获利快速平仓，亏损就死扛；就是我们俗称的“拿不住”
在投资过程中：不要让软弱变成习惯，也不要自我认为侥幸是在坚持梦想。无论对错，当断则断，不断反受其乱。目前对黄金、原油、外汇感兴趣的、刚刚入市的、资金遭到严重缩水的、收益不理想的的朋友可以找到我。想更深入地了解现货、外汇交易基本知识，关我一份信任，我还你十分财富，在迷茫的市场中给你指明方向。下半年中长线布局开始，大好机遇就在眼前，机会是留给有准备的人，皓月誉金期待与你成为朋友！
