3月14日（星期四）黄金单边下挫，开盘于1309.12，最高1310.35，最低1292.7，收盘1295.9，下跌13.1美元，跌幅1%；
英国议会投票决定推迟脱欧，尽管还需要欧盟批准，但市场避险情绪显著降温，恐慌指数VIX跌创五个月新低，对金价不利；金价受阻于日线级别布林线中轨阻力后回落至1300整数关口下方，增加金价重回跌势的风险。
黄金上涨回落收低，昨天开盘即跌，一直是延续了一天的阴跌，最高1310附近，最低下跌至1292一线，吞没了前两根中阳线的反弹空间。本周的上涨空间基本上被打回原形。最终收盘在1295，周线重新在开盘价附近。
从短线来看，黄金阴跌直接下破布林带中轨，今天在布林带中轨下方震荡，短线看起来还是比较弱一些，毕竟昨天回落了这么多，说明周初的反弹只是修正。并不是反转上涨。后面操作也是要调整思路，不能过分的追涨杀跌，今天操作方面关注上方1302阻力，下方支撑关注1290一线。
黄金日内交易策略：
1.亚欧盘反弹1302附近做空，损1306.目标1290
3月14日（星期四）原油高位震荡，开盘于58.35，最高58.74，最低58.00，收盘58.53，上涨0.46%。
油价周四持稳，此前触及年内高位，因石油输出国组织(OPEC)为将减产计划延长至6月以后提供理据，同时下调原油需求预估；中美贸易谈判进展的不确定和全球经济增长放缓，也导致油价波动；美油和布油周三均上扬，因美国政府数据显示上周原油库存意外下降，且美国原油产量增速预计慢于先前的预期。
OPEC在周四发布的月度报告中下调今年全球对其原油需求的预估，预计非OPEC石油供应将强劲增长；对全球经济的新担忧打压油价；OPEC成员国委内瑞拉和伊朗的供应受扰，限制油价下跌；据一位石油业消息人士和一名议员称，在委内瑞拉政局动荡之际，该国东部一个重质油升级项目的两个储油罐周三发生爆炸；该国的主要石油码头在长时间停电后恢复运行；两位消息人士表示，美国将通过要求进口国减少购买伊朗原油以避免美国制裁，寻求从5月开始将伊朗石油出口量减少约20%至100万桶/日以下。
原油昨再度破高到达58.7一线，整体波动不大，处于58-58.7区间震荡，四小时线MA5向下，下方可关注MA10的突破情况，附图MACD红色能量柱减量，日内看多不追多，小时线布林轨平行，油价紧挨布林中轨运行，短线还将在58-58.7区间震荡，可关注区间的突破，操作上先看58的得失，低多为主！
原油日内交易策略：
58.00附近做多，止损57.50，目标58.70,59.20,59.70！
最后，提醒广大投资者，预测行情仅仅正确交易的第一步，比预测行情更重要的是保持良好的心态、合理的仓位和严格的交易纪律，不断完善自己的交易系统，投资者切不可舍本逐末。另外，投资市场风云变幻，做交易还需要保持一定的灵活应变能力，思维不要过于僵化。
文/天安点金
