阴雨连绵了一个多月的天气终于放晴了，今天早上是这一个月以来早晨第一次看到初升的朝阳，整个人心情都好了许多，还是多年的老习惯，一碗面条，一杯豆浆，一个微笑，献给新的一天，也让每天的工作有一个正式的开始！
其实生活从来都不复杂，难在坚持二字！很多事情想要做到并不难，而想要日复一日年复一年地去循环，去坚持，是最难！它消耗着你的耐心，激情，岁月……你可能会思考，自己这样到底值不值？其实这一切都是自己凭空增添的烦恼，你要明白一个道理就是，成年人的世界里没有谁是容易的，顾虑太多反而为自己徒增烦恼，你需要做的就是一个坚持，坚持做好当下，这才是你最需要去面对的挑战！
就拿尼宪自己来说，这么多年的分析工作，难免也会厌倦，每天的分析也会消磨耐心，耗费精力，年复一年难免也会出现厌倦之情，工作日一天接一天的熬夜盯盘，身体也难免会吃不消。痛苦难受的时候都会觉得顶不住，但是当真的冷静下来以后我又会考虑这样一个问题，出现厌倦情绪是一个常人该有的，但是想到放弃却不是一个成人该有的！还是之前说的那句话，成年人的世界没有谁是容易，更多的还是咬咬牙，打打气，收拾心情往前走！所以希望每一位朋友都能客服常人该有的情绪，拿出成人该有的无畏，勇往直前！
回归我们日内行情分析，昨日行情整体而言维持一个窄幅震荡的节奏，整体行情维持在1280-1290区间震荡运行，结合周一行情而言，在走延续之后短线进入一个调整阶段，那么日内行情我们关注的调整重点在于一下几点：
1.趋势的定义。首先关于目前短线趋势的定义，自从高位1346一线滑落后，目前行情而言再度回归之前多头修正位1280附近，那么目前对于趋势而言就是一个选择关键时期，究竟是多头修正后的重新延续，还是突破分水岭1280位置再度打开下跌空间？所以目前需要关注趋势的重新定义，换言之，需要关注分水岭1276——80支撑情况做后续的趋势跟进。
2.区间的收放。就周初两日而言，行情初步将区间锁定在1280-90，那么相对来说区间还是有一定的膨胀空间，那么关于区间收放，关注两个点，一个上面说到的分水区间下界1276附近，也就是前期低点，二者上方1296，周初调整下跌位置，那么区间收放即在1276-1280-1290-1296。
关于日内而言，本周重点在于非农行情，那么周初周中对于力度而言不做太多奢求，日内关注上方说到的收放区间，做高抛低吸即可！
具体操作建议：
上方1288-90做空跟进，1292补仓跟进，统一防守1296，目标1285下方；
下方1280-82多单跟进，防守1276，目标1285-90，酌情减仓；
建议可供参考，具体应变以尼宪实盘为准！
我是黄金分析师邦尼宪，我愿把最真实的经历和感悟分享给最需要的你！尼宪的操作理念：抓住时机，掌控机遇！风险控制，资金保持！以轻松的交易态度，追求交易的正确化，合理化，规范化，高效化，技术化，拒绝盲目做单，频繁做单！狠抓稳健清晰收益，实现总体收益最优！
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