很多投资者找到宁格的第一句话就是：穆老师！我最近亏损多少多少、我最近亏没了、我感觉我不适合做交易、我总是赚少亏多.......等等，我每次听到这些，心里很不是滋味。因为我们进入投资市场就是为了赚钱，最后却资金总是缩水。做为老师的我，对你们这种亏损有时候感觉真的很头疼。不过我在看了这些交易朋友们的流水单子以后、在了解他们平时的交易方式以后，我心里只有一种想法：这样的交易怎么能赚到钱？总是盈利1-2个点就跑的比兔子还快，亏损了套8-10个点还磨磨蹭蹭的死扛着不出，这样交易盈利五单还不够一单亏损的！
而且频繁的交易这样亏损永远大于盈利！做交易，其实说到底在穆老师看来，其实就是我们的心理活动。所以，控制我们的思想行动尤为重要！那么如何才能慢慢的让我们理性一点呢？宁格给大家的建议是：
一、制定合理的交易计划，根据自己的资金量，制定详细的盈利方案和风控方案，不要连个计划都没有就盲目的多空交易。
二、轻仓操作（仓位尽量控制在三分之一仓以内），什么叫做轻重呢？这是主观的标准，我个人觉得，要轻到就是亏损了，也不会让你手心出汗！换句话说，完全以你自己承受能力的范围来决定。轻仓的意义，在于使你关注点始终落在研究行情上，而不是账面的盈亏。
三、转移角度。换一个视角看待交易。每天晚上睡觉前，不是问自己：今天盈利多少？或者亏损多少？而是问：我错了吗？错在哪里？我对了吗？对在哪里？每天感觉到自己的变化和进步，这是交易的根本。于是，亏损的痛苦、盈利的喜悦，不再占据你头脑的主要位置。
你吸气和呼气，就像进场和出场。一定要冷静和放松。寻找那些可见的机会。一定要集中精神和警觉。把自己从水深火热的市场中抽离出来。一定要做一个观察者并且等待机会的降临。不要交易那些你无法弄懂的市场，也不要以为你必须每个波段都进行交易。
宁格晚间行情解析;
晚间我们来讲几个特点，今日黄金开盘1198.5，早间下跌至1196.9，但午盘并没有跟随下跌，而且，金价也没有破底，在极弱行情中欧盘没有破底，并且向上突破早点的高点，那么有可能就会是震荡，在矩形整理的行情中我们最讲究的还是区间，在这种行情当中，我们最常用的还是高抛低吸。所以，操作上，围绕宁格震荡行情给出的点位区间，高抛低吸即可。上方阻力1204，下方一线支撑1194。
从4小时线分析的话，目前Boll运动轨迹和小时线的就不太一样，整体的趋势是向下的，但是从KDJ上看的话，下行的趋势已经趋于平稳了，没有继续下行，虽然MACD运行于零轴的下方，但是呢有拐头向上的趋势，所以综合上面技术面的分析，宁格总结整体偏震荡，短线思路就是区间操作，但是要提防消息面的影响了，尤其是这一周的美联储加息，打破区间震荡也是迟早的事情，所以请大家操作务必带上止损，轻仓操作，如果想提前布局的话。宁格威信mng2386综合来看，今日操作思路上宁格建议反弹高空为主，回调做多为辅，操作上关注上方1204一线阻力，下方1194一线支撑。
对于行情的理解你是否和宁格所理解的一样呢？若有不同意见可以和宁格一起探讨，若你的理解和宁格看法一样我们可以对最近行情进行深层次的探讨。千里马常有，而伯乐不常有，人生最快意的三件事莫过于：棋逢对手，酒逢知己，将遇良才！
宁格9.25晚间操作建议：
1、反弹1203附近空单进场，止损4美金，目标1198-1194；
2、回落1194附近多单进场，止损4美金，目标1198-1202；
多单解套
1、多单被套5个点左右的，出肯定是不甘心的，那么就耐心等待反弹，到阻力位附近就可以保本离场，观望后再决定后续操作；
2、多单被套5-10个点，观察反弹力度，如果强势，突破关键阻力位，就可以顺势布局多单，最好在突破前先减仓部分，所以要考虑未能突破阻力位的可能，把亏损减到最小；
3、被套过深，先减仓，再看后市走势。如果日内行情震荡为主，大趋势看空，则高位出多补空。如果短线行情空头趋势强，直接出多离场，不要犹豫。
如果要挖井，就要挖到水出为止，在市场舞台上，从不给落伍者颁发奖牌。交易最大的错误是不断担心会犯错。自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
更多投资技巧，交易策略，平仓点位，请联系宁格，全方位指导时间（早7：00┄次日凌晨2：00）以上建议仅供参考，文章具有滞后性，具体点位宁格实盘为准。
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