学会和自己独处，心灵才能得到净化。
黄金行情走势分析：
黄金日线连续修复收阳已到达关键阻力位1205下方上周起跌点1197位置，从趋势来看势能减弱，若要继续强攻需回调蓄能，下方买盘支撑强劲，每次回调蓄能反弹力度较大且快。日线十字星之后三连阳，多头反弹强势，但在金价没有突破并站稳5周线1205之前，行情还是只能以周线级别的反弹对待，而不能以反转对待。在此关键的多空分界位置，行情肯定会有所反复，这是很正常的现象。
从技术面上来看，目前黄金自超跌反弹探底以来，本周连续三天反弹创新高，而且每次反弹的力度都颇大，这已经说明了多头的力度与实力，其实黄金在走慢牛的行情，日间冲高回落，午夜再来一波大幅拉升创新高。黄金日线图上K线录得三连阳，连续企稳1180和1190两道关口之上，MA5/MA10均线拐头向上，MACD指标于0轴下方金叉向上运行，红色量能冒头增加，存在很明显的反弹之势，上方重点关注布林中轨1204一线的*，该位置同时也是周线MA5均线处*，只有有效站稳上方，黄金反弹才能进一步延续。
从4小时图上看，布林带指标向上运行，布林上轨向上运行于1203一线，MA5/MA10均线持续上行于1188-1190一线形成支撑，布林中轨继续于1185.5形成关键支撑，MACD指标于0轴上方向上运行，红色量能再次放量，指标强势；我们在操作上回踩低多对待即可。从1小时图看，黄金前期在1191到1198区域横盘整理后开启下跌，如今从回到这个区域，我们无非依然关注1190支撑即可，昨日调整最低1192附近启动上行，那么我们就是看4小时连续上影线收盘，显示压力明显，所以今日操作思路上个人建议回调做多为主，反弹高空为辅，上方重点关注1200-1202一线阻力，下方关注1188-1190一线支撑，破位继续下看1185一线。
原油行情走势分析：
美布两触底出现的一波拉升，主要是由于美对伊的制裁，使得伊的原油产量出现进一步的下降，而美原油的产量增速放缓迹象反而加剧了市场对于原油供应短缺的紧张程度，从而推动了油价的反弹。另外加上周三凌晨4.30分API公布的数据显示，利多金银；加之晚间22.30公布的EIA数据如期利多再次助推油价上行，油价现在站上68上方。
原油从技术面看，日线级别上来看，油价五连阳突破中轨阻力68美元,这将大程度上显现出油价将奔向70美元大关的势头。四小时级别来看，油价两度跌至64.4美元附近形成双针探底油价随之展开反弹，同样是走出五连阳直接把油价送上高位，突破到布林带上轨，形态上走进超买区域，油价很大可能再一次挑战70美元整数关口阻力。综合来看，日内原油适合看震荡调整修正，操作思路上个人建议以低多为主、高空为辅布局，上方关注68.5-69.0一线阻力，下方关注67.0-66.7一线支撑。
独处，也是灵魂生长的必要空间，只有静下心来，才能回归自我。心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。独处，是一种静美，也是一种修炼。能够在独处时安然自得，才会在喧嚣时淡然自若。
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