黄金今天的方向依旧是震荡，震荡区间是1293-1307，操作上高抛低吸为主。
目前处于下降趋势线和1307*下方，方向偏空；又处于上升趋势线和1293支撑上方，方向偏多；所以整体方向偏震荡。跌破1293，方向才是空；突破1307，方向才是多。
操作上在1293-1307高抛低吸，先在1305的压力位逢高做空，止损1310，目标1290-1295；等下跌到1295附近再逢低买入，止损1290，目标1300-1305；
日内操作建议：
黄金1305做空，止损1310，目标1290-1295；
黄金1295做多，止损1290，目标1300-1305；
原油的大方向还是空头，我们中线做空的思路不变，但是从短线来看，目前处在65.7-67.2的区间进行震荡，昨晚虽然有下跌到65.8附近，但是又企稳反弹，V型反转，凌晨又上涨到67附近，震荡行情就应该高抛低吸，在67附近的高位做空，我们早盘66.8布局的空单，目前已经下跌到66.3附近，早上开门红，空单盈利中。
空仓者短线在67.2附近高空，65.7附近低多；中线要等到68附近再布局空单。
日内操作建议：
原油67.2做空，止损67.8，目标66；
原油65.7做多，止损65.1，目标67；
