最近行情持续震荡，许多朋友单子来回被扫。雨靖所了解的，许多朋友都是扛单过来的。投资中最忌讳重仓操作，和频繁操作。如果你对点位的控制不是很理想，那就不要自己瞎做啦，你自己不心疼雨靖看了都心疼。现在来看下美盘开盘到截止发稿的行情吧!

  1.22黄金走势分析：

  技术面上看，金价隔夜亚盘中一度跌破1330关口，不过很快便反弹回升，截止目前依旧站稳1330关键水平位；消息面上利好影响有限，而黄金短期仍然处于震荡调整的区间内，黄金日线图上看，黄金站上1300美元大关之后，目前金价陷入第二波高位震荡行情，第一波是在前面强势上升触及1325附近高点之后回落调整，震荡了一个多星期之后，金价强势突破了1325附近的高点，且还突破了1330关键位，在第二波调整行情中，金价最高触及1344美元附近高点。截止目前金价仍然陷于高位震荡当中，短期的强力支撑看1325；这个位置是第一轮调整开始和结束的顶底转换点；金价上周一度下探测试支撑后反弹回升。短期黄金继续关注此位置的有效支撑位；上方阻力位置，上周五金价反弹最高触及1336一线，进一步关注1340美元关口；今日行情雨靖老师个人认为继续看震荡调整，操作上雨靖建议回调做多为主，上方重点关注1336-1340一线阻力，下方关注1330-1328一线支撑。

  操作建议：

  1）1338附近做空，止损4美元，目标下看1333-1330；

  2）回调1330附近做多，止损4美元，目标上看1336-1338。

  1.23震荡行情心态绷不住？

  文章写到这里，雨靖提供几个训练自己如何调整自己心态的小建议：

  1）制定明确的交易目标和计划。严格遵守计划和纪律可让交易者在关键时刻更加简洁利索地行动，同时还可增加交易者的信心。

  2）由于恐惧更多地源于账户资金面临持续回撤，要减少这种心理的负面影响，交易者应当符合自己实际情况的资金管理计划，比如将资金十等份，逐步增加资金量并限定每份资金面临的亏损限制；设定每日、每周或每月最大亏损范围；根据走势规律限定每个交易品种的止损线等。

  3）坚持模拟与每日复盘。模拟对于新手交易者来说至关重要。在这个过程中你要熟悉不同市场及交易的模式，了解关于交易的一些基本概念，同时也要留意自己的心理状态。而无论在模拟还是真实交易中，你都要坚持每日复盘，正确承认和理解每笔亏损的原因以及资金曲线的回撤情况。积累的经验越多，交易当中遇到突发状况也不容易恐惧。

  4）学会坦然面对盈亏，勇敢承认错误。很多交易者都有过于自满的毛病，每次看错行情甚至蒙受亏损后也不愿意承认错误，反而继续激进地进行交易操作来证明自己，结果往往弄巧成拙，还可能导致自己产生恐惧症。

  5）承认负面情绪的存在并试图挖掘背后的信息。在进行交易心理训练时，我们不要试图克制或否认恐惧、焦虑与不安这些情绪，而要学会反思背后的原因并试图找对策。当你心中出现恐惧，你得承认存在这种情绪是正常的，然后不断反问自己：我为什么会感到害怕？是交易中出现新的突发状况还是其他缘故？这种害怕的程度有多严重？是否处于正常范围？可以如何解决？人的心理都会有一个耐受期，刻意的训练和磨炼可减弱负面心理对交易的影响。

  以上内容由分析师刘雨靖lyj3442编撰，部分讯息节选自网络，友情提醒文章内容具有时效性，转载请注明出处。雨靖暖心提示：投资有风险，入市须谨慎！文章推送有延时，以上操作建议仅供参考，实时进场点位以实盘为准。

  文：刘雨靖雨靖团队指导实间：早间6：30—凌晨2:30

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