幸渊洋:市场交易法――良好的状态有益于成功
成功者的状态是较好的,有些人说,因为他成功了,所以状态好。这话没错,当一个人感觉自己成功了,他的状态是较好的。
当一个人成功了,他在实战中,多般能做出较好的决策。而一个失败者,在实战中,决策越多,交易越多,出错的机率越大。
当投资者出现错误时,一定要检查一下,自己为什么出错?
渊洋认为,多般是状态出了问题。
交易状态的好坏,主要由三种因素决定:一是情绪;二是大脑的状态,三是模式的适应性。
调整好的心情,容易让我们放松,可以让我们的大脑充分地休息,大脑充分的休息有助于我们发挥大脑的积极能动性,达到更好的效果。
一、如何调整自己的心情呢?
一是多休息,二是多交流,三是多运动,四是多放松,五是多听音乐,六其它的方式。
如何保持较好的心情和大脑状态呢?
有一些细节要记住:
1、要吃饭,人是铁,饭是钢。
早、午、晚餐,都要吃饭,身体要保养好,这是做好股票的重要因素之一。
2、中午要休息十分钟以上,精神状态好,决策的品质会好一些。
中午我休息一下,控制在1小时内。
3、养成一种好的锻炼习惯。
美国投机大师保尔森,在大的投资之后,会通过跑步的方式来减压。还有许多成功的投资者,非常注重身体的锻炼,比如投机天王利佛莫,经常外出锻炼(开船,钩鱼等)。
我现在经常锻炼的方式是打羽毛球和跑步(在跑步机上跑步)。你呢?
4、其它调整方式
比如我喝完咖啡之后,状态非常好。不管是写作,还是交易,喝了咖啡,效率会高很多。这一点,有一些奇怪,许多投资者喜欢喝咖啡或喝茶。只能归为辅助方式。(你可以不这样,但需要有一些调节方式。提升自己的状态,使自己的交易达到较好的状态。)
5、其它注意事项
周日至周四,晚上不能做爱。
一定要在11点之前上床睡觉,确保睡眼足够。
二、对策应用:
1、只在状态较好的做出重大决策;
2、若状态不好时,请不要做决策,或退出即市交易。
投资者一定要知道,你的对手是一个活人,若想赢对方,你需要比别人更努力。
只有当你的各种准备足够好时,才有机会赢对方。身体健康就是其中重要的因素之一。
不要以为股票交易,只要有好的模式,好的方法就可以赢了。
全面较量,才能持久必胜。
本文还需要完善,因为写作状态不是很好。(完)
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