从交易周期来说，外汇市场的投资者大致可以分成两类：长线投资者和短线投资者。短线投资者可以短到持仓仅仅只有几秒钟，最长也不过夜。而长线投资者的持仓可能要维持好几个月，直到合约到期，甚至有可能移仓进行展期。但这必须要考虑到远期合约的升贴水成本。
短线投资者的交易频率非常高。这样做有几个好处：首先不会遭遇单次太大的风险。比如做错方向，便可及时止损。其次，可以捕捉尽可能多的机会。比如如果把握得当的话，价格从1250到1270，再从1270回落到1250，长线交易捕捉的只能是从起点到终点这一段价差，但是短线交易者却有可能在这两个价格之间多次捕捉获利机会。
但是有一利则必有一弊。短线交易尽管入场频繁，但交易参与度的增加同时也加大了出错的机会。另外，高频交易也会同样错过一些跨度较大的行情，比如隔夜的跳空行情。
另外，交易频繁对于思路的稳定也有害处。大脑总是在不断地进行多空转换，仅仅在一秒钟之前，你还是看空的，但是一秒过后，你的思路就必须要马上调整到多头上来。频繁的思路转换，无疑要增加大脑的负担。频繁交易同时还会增加交易成本。
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