鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是如此，从外打破是压力，从内打破是成长。抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活。坚持住，你会看见最坚强的自己。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然在奔跑的人。请记住一句话：越努力，越幸运！
黄金方面：
金价周一（12月11日）再度小幅走低，上周录得逾六个月来最大单周跌幅，因市场预期美联储本周将会加息。在白盘持续震荡整理后，美盘后期，金价迎来回落，跌破上周的低点，震荡报收1242.69，日间收跌0.45%，日收小阴线。昨日，老黎在实盘指导中，在1251附近布局的做空策略，稳健实现获利。
在上周就业数据公布后，以及本周美联储政策会议举行前，市场略为谨慎，尤其是如果耶伦对通胀数据表示失望，这将会影响市场对明年加息的前景的判断。目前，市场预计美联储将在为期两日的会议结束后于周三宣布加息，但市场将密切关注美联储政策声明，看是否有任何意外。问题是美联储将对未来加息作出怎样的前瞻性指引。当美联储周三结束为期两天的12月货币政策会议后，投资者将密切关注美联储官员对低通胀的关切，以及这将降低明年加息的可能性的迹象。
综合来看，黄金延续上周的跌势，虽然在昨日白盘抗跌，但隔夜金价还是大幅下挫，触及1240一线，小幅反抽。今日来看，1240一线不再是支撑了，触及支撑位小幅反弹，收盘在支撑位上方附近，今天将延续弱势整理，表明该支撑位置不再是强劲支撑了。日间关注下方1228、1235一线的支撑，上方的分水岭在1251-52一线，依托周五十字K的底1243-44一线继续看震荡回落整理。重点关注欧盘的强弱和延续。
黄金策略：
1、反抽触及1245-1246附近做空，止损1250，目标看1239一线，破位持有
2、突破1247、触及1250附近做空，止损1253，目标看1240一线，破位持有
3、多单暂不安排，顺利回落低位触及1228一线再择机安排
原油方面：
油价周一（12月11日）收涨，逆转了早盘的跌势，我认为，主要受北海一重要输油管关闭的消息提振。此前北海的一条输油管道因维修关闭，且投资者在纽约发生爆炸事件后聚焦商品市场。
阿联酋能源部长马兹鲁伊周一指出，欧佩克和非欧佩克国家计划在明年6月宣布退出减产协议的策略，但这并不代表将在6月退出。受科威特油长言论及美国活跃石油钻井数进一步增加的影响，周一美油一度小幅下跌。周一，北海福蒂斯输油管道因原油泄漏被迫关闭，受此影响，原油价格大涨，布油刷新2015年6月以来新高，WTI原油站上58美元/桶关口。
综合来看，美原油近期趋于区间震荡整理，在上周小幅回撤后，延续高位修正整理。日间关注下方56.8一线的支撑，上方58.4一线的阻力。操作继续以回撤逢低做多为主，高空辅助。重点关注欧盘的强弱和延续，以及区间的突破。
原油策略：
1、回撤低位57.4附近做多，止损57.0，目标看58.1一线，破位持有
2、反抽高位58.4附近做空，止损58.8，目标看57.7一线
黄金多单怎么办
1、对于1255附近多单，如果行情不破1240，可多单进场，拉低均价。如果下破1240，空单加大仓位，待行情企稳再行平仓，扭转盈亏即可。
2、黄金1263附近的多单，资金够抗的情况下等待行情反弹补空单锁.仓，后市顺势解.单出局！资金量不够的情况下，若行情无明显消息面及数据刺激，尽量反弹逐步减仓出局，小不忍则乱大谋，切勿因小失大。
3、至于1270上方，甚至1280上方多单，点位太深只有锁仓处理了，等加息风波过后，空单出局，低位进场多单拉低均价挽回损失。具体点位仓位具体分析，联系本人为你定制专属方案。
市场不会在乎你的感受。它既不会在你得意洋洋的时候吹捧你，也不会在你灰心丧气的时候安慰你。如果你不愿意接受市场的现实，不愿意承认自己的缺陷、恐惧和失败，你就不会成功。曾经多空难为鬼，除非解套才做人；抄底时难抛亦难，反弹无力割肉寒。当你不够专业时，投资就变成了消费。它不单单消费你的金钱，还有时间、精力以及生活的态度。
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正确的投资理念，授人以鱼不如授人以渔，只有不断学习，检讨，总结才是成功之母，想在这行做好并非一帆风顺，其间你会付会很多体力与脑汁，找到适合自己的方法，不断的完善你的交易系统。过去并不重要，过去不代表未来，放眼未来，我们要做的只能把握当下。
