别为无法改变的事实而伤感，别为无法承受的压力而气馁，别为无法完成的任务而抱怨，别为无法挽回的损失而懊悔，别为无法得到的荣誉而颓废！不急不燥也不贪，天空云卷又云舒,长长久久做交易，时间空间都是赚。
一、陈雾岚-消息面解读：
尽管非农数据将于明晚公布，今日市场交投或相对清淡，但今晚将迎来初请等一系列重磅经济数据，还有英国央行将公布最新利率决议;据第一白银网财经日历显示，北京时间今晚19:00，英国8月3日央行基准利率将公布，稍晚20:30，美国7月29日当周初请失业金人数也将公布，对于黄金价格走势来说，当前技术面偏空，一旦晚间美国经济数据表现较好，利好美元走势，加之英国央行利率决议立场鸽派，那么将会提振美元走势，金价走势也将因此承压失守1260关键点位。
二、陈雾岚-技术分析：
黄金：
日图双十字收盘，本周前两个交易日都是阴K线的收盘。虽有突破高点但是收盘不稳。加上美元指数的超卖。随时都有反弹的可能。或许在等待非农数据的刺激走反攻。故这次非农极有可能是利好美元。打压金银回落修正。从日图上来看，也确实需要一次回调修正了。自1204.80确认打底以来。一直是慢涨收复失地。呈现的45角度的反弹上升。作为震荡行情中的反攻。配合回调蓄势才能有充足的量能去进一步冲高。目前日图就是在等待回调的形态转换契机。周初双阴十字整理存在回调风险。今日尽量不追高。留意日图收盘情况。趋势虽然看多不变。但雾岚建议也尽量等待日图进行一次回调确认再做才显安全。
小时台阶震荡上升，但量能衰减。昨日冲高后回落收低。可见多头上行量能不足。并不是走得比较强势的单边上涨行情。长时间的盘整换来小幅的冲高。周初若一直维持这种整理表现。那周五非农极有可能是走转换下跌。短线针对日图进行回调修正。而目前震荡当中。多空强弱并不明显。形态来看。回调和上涨都看到太大空间。上方压力在1271支撑在1256.结合*白银昨日冲高回落收得比较低。4小时形态留出极长上影线。短线回调或也将带动黄金走回调修正。就是不确定空间能走多大。故陈雾岚建议操作上相对谨慎一点，亚欧盘多看少动。待欧盘在确定强弱区间后美盘再安排操作一次即可。就如昨日一样守到回调后1256短线做多一次于1271提示获利了结。空间不大但也小有收获。
白银：
*白银昨日冲高收低转阴，随着14.30打底回升。日图缺少一次回调修正。虽然形态抗跌，但上涨也比较慢。随着美元进入低位有超跌反弹的可能。白银最近尽量不追多。配合4小时的冲高回落上影线。短线16.90压力明显。今明两日在16.90下方适当看回落修正。回调结合强度可大可小。小一点16.20大一点15.80.当然主流趋势还是低多为主。陈雾岚老师建议等待回调后触及支撑16.20再考虑开始建仓多单。
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三、陈雾岚-操作建议：
黄金：
1、1266附近空单进场，两成仓，止损1272，目标1260一线
2、1258附近多单进场，三成仓，止损1253，目标1265一线
3、2377.8-2115.2美元区间不知道如何具体操作及时咨询
白银：
1、16.6附近布局做空，两成仓，止损16.8，目标16.3
2、16.3附近布局做多，三成仓，止损16.2，目标看16.5
3、23.778-21.152美元区间不知道如何具体操作及时咨询
四、陈雾岚-解套策略：
1、回调反弹做法：当行情经过一波大幅上涨或下跌以后，会出现短暂回调或反弹的走势，抓住这样的机会，是我们稳定获利最轻松，最简单的方法。主要的运用指标为K线形态，要求必须要有非常好的盘感，能准确判断阶段高点或低点。
2、时间段做法：一般的情况早盘及下午盘波动较小，行情容易把握，适合性格温和的投资者操作，缺点是下单获利的时间延长，必须要具备足够的耐心。晚盘及凌晨盘波动剧烈，能迅速获利并有多次操作空间。适合性格激进的投资者操作，缺点是行情难把握，容易出错，对技术水平及判断能力要求比较高。
3、震荡做法：行情大部分时间是处于震荡格局，在行情震荡时的箱体间高抛低吸，是稳定获利的最基本方法。运用的指标为BOLL，箱体理论。成功的前提是根据各种技术指标及图形，找准阻力支撑。震荡做单法运用的原则是，短线*，不可贪婪。
4、阻力支撑做法：当行情遇到很重要的阻力支撑时候，往往会受阻或受支撑，在受阻或受到支撑时进单，是我们常用的方法，是稳定获利的最普遍方法。运用的指标为趋势线，均线，布林带，抛物指标，要求对阻力支撑有非常准确的判断。
5、变盘突破做法：当行情经过长时间的盘整后，最终会选择方向，在行情选择方向变盘以后追入，是稳定获利最快速的方法。要求必须具备良好的变盘判断能力，要求心态稳健，忌贪忌恐惧。
6、单边趋势做法：在行情突破盘局以后，市场都会选择一个方向，在单边行情形成以后，顺势做单是千古不变的真理。在每一次的回调或反弹中，都是进单的机会，是稳定获利的最佳保障!运用的技术指标为：K线，均线，BOLL，趋势线，要求能熟练了掌握以上指标。
雾岚寄语：在这个多空难测的市场上，仍然是有人赚的到钱，也有很多朋友做的不够理想，在该做空的时候，怕冲高，该做多的时候，怕回落，其实这就是人心，这就是技术，人心就是最大的技术。陈雾岚这里没有100[[%]]准确的做单方案，也没有零风险的投资计划，但是却有稳健收益的方法，扫单不害怕，好的心态也能成就好的未来，引领仓位的增值，成就千万的财富。做到最后的盈利，那我们就是赢家。
以上是陈雾岚的经验总结，希望对各位投资者有帮助。想学习更多操作技巧或有单子上的问题欢迎在线咨询陈雾岚。选择对的老师就是选择对的方向，选择赚钱！
