导读：心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。[作者：陈起枫]
白银方面：白银昨日自开盘冲高回落至16.7美元后，也是盘整了一天，但是跟黄金不同的是，白银回调期在欧盘时宣告结束，正式进入上涨轨道，并且昨日已经冲高至16.86的高位，白银多头走势在月线收官之战之中握有主动权。白银月线收官之战以多头获胜告终。从技术面来看，小时走势图中，白银不仅光在消息面上得到了利好支撑，在技术面上同样表现为看涨形态。目前白银处于布林带中上轨区间，布林带三轨运行曲线不断向上扩张，白银在短线内涨破16.8美元阻力位，MACD快慢线金叉上行，绿柱转红柱，KDJ指标不断向上发散，表明白银后市存在上涨空间，白银走势呈上行趋势，上方阻力位为16.9美元和17美元。操作上由于白银已经处于高位，起枫不建议此时追高，建议可等行情回落在布局多单。
原油方面：从日线图上看，昨日收取连续第六根阳线，布林带上轨上方开口，K线在布林带上轨一线运行，MA5日均线向上方勾头，MACD红柱动能大幅放量，RSI指标上行，日线偏多头。从4小时图上看，油价呈现探底回升走势，布林带上轨上方开口，K线在布林带上轨一线运行，MA5日均线向上方勾头，MACD红柱动能大幅放量，RSI指标上行，4小时偏多头；
从1小时图上看，油价呈现探底回升走势，布林带上轨上方开口，K线在布林带上轨一线运行，MA5日均线向上方勾头，MACD红柱动能大幅放量，RSI指标上行，1小时偏多头。
黄金建议：激进1265之上做多黄金，保守等回撤1263附近多，止损1261，目标1270-1275-1280。
原油建议：建议：回踩49.8多，止损49.4，上方目标看50.5和51。
黄金方面:黄金从4小时图来看，低点抬升，高点创新高的多头走势不变，刚刚上破1270强压位失败，继续陷入区间震荡，关注区间1271-1265区间的突破，一旦上破，回踩继续加仓多；从1小时图来看，依然处于区间震荡，布林带走平，Stoch低位即将金叉，RSI指标目前位于中部偏下区域，短线有继续下探的需求，一旦RSI指标运行到底部，同时Stoch指标底部金叉，黄金将企稳上攻，日内上方关注1274一线压力位，下方关注1264一线支撑位，日内策略回落逢低多。
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