人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。人生有许多东西需要放下。只有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行。
黄金行情分析:
欧盘持续下跌.但下跌不延续，这说明空头很有可能是昙花一现，黄金再度反抽到1255一线，从目前的强弱来看，黄金依然具备冲高的可能性，所以这样的行情一定不能盲目的去追涨或者是追空，当然1259不破位，那么空间也是非常的有限，若破位，那么必然会延续到1264-65的价位，这是我的预期，晚间的操作难度的确是比较大，在有限的空间里面，并且方向不是很明确，所以我们不管是做多或做空都需要保持谨慎，如果今晚反弹至1257，我一点都不会意外，因为黄金并未转入弱势下跌，小幅的回撤之后，其势头依然没有减弱的继续，晚间多空仍然有一战，保守者观望为好，激进者先在1248-1260的区间高抛低吸，破位顺势跟进。(操作点位以笔者实盘给出为准,此建议仅供参考)
黄金操作建议:
1丶1248-1246做多,损1243.目标1259
2丶1260下方做空,损1263.目标1253
原油行情分析：
美原油今日亚盘围绕46.57一线震荡运行，欧盘破位亚盘低点后快速反抽，并且破位高点后持续上行并且站稳黄金分割的0.618继续破高，目前已经触及前期趋势线压制，承压会出现回落，但是趋势仍然看多，从目前来看均线逐渐转为多头排列，MACD多头动能逐渐增量，快慢线零轴上方，KDJ向上运行，KD超买区趋势向上运行，综合来看原油将会延续上涨，但上方的利润不会太大，不建议在高点再去追多，回落做多为主，但也防止美盘出现瀑布式下跌走过山车，上方47.5是布局空单最好的点位，建议触及这一线附近大胆布局空单进场。(操作点位以笔者实盘给出为准,此建议仅供参考)
原油操作建议：
1.回落46.5一线做多，止损46.0一线，目标47.5
2.反弹47.5空，止损48.0一线，目标47.0-46.5
寄语
佛渡有缘人，我带有心人，人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑液剂。
