自上周五的美国非农就业报告公布后，黄金就开始大幅度下挫，多空拉锯战顺势开启，期间短线暴跌15美金有余；非农过后黄金依然暴跌不断，昨日早间黄金高开1212美元位置，就昨日走势来说，黄金真的是有点诱敌深入的感觉；早间高开诱导投资者高位追多，然而走势始终没有反转，下方一度打破新低，最低下方触及1204美元。
近期黄金走势我们可以看出，黄金还是受非农的利空情绪影响，持续发酵，空头大军步步紧逼，从昨日的新低位置来看，黄金再一次将矛头指向了1200整数关口附近；作为非农周的第二波下跌，黄金且不受大众青睐的究其原因还是因为美联储加息的大背景，理论上黄金其实可以反弹到1235这个位置，然而多头已经被非农利空的消息无情的扼杀在了摇篮之中。
黄金延续着弱势整理，受阻于上方1214前期低点阻力，再次下挫，并且跌破新低，到达1204上方，短线反弹的力度实在是偏弱，亚盘欧盘走回落，昨日晚盘在黄金超跌后，短线来了个报复性反弹，直接破新高，然后回落调整，黄金昨日高低点全部破位，预示行情走震荡的可能性较大，小时线的空头趋势中，强势收大阳，至少短线下跌的力度会减缓，四小时线仍处于空头走势中，日间关注上方1217一线重要阻力，反弹不过仍然以空为主，下方关注昨日新低1204一线支撑，日间的拉升打破了若是下跌的脚步，日间操作上建议在此区间内操作即可。
黄金操作上建议：关注上方阻力1220，下方支撑1204，日内反弹1217-19附近空，止损1221，目标下方1210，破位下方1205附近
原油日线周期还是空头趋势的力度，下方空间明显，还没有跌出应该有的空间，自47.3一线受压制以来，日线收大阴，正式筑顶成功，空头力量强大，昨日我们跟随趋势，继续反弹逢高空，等待这一波走完，再看原油的反弹力度。从4小时来看，高点下降，低点创新低，同时打破前期上升趋势线，空头趋势正式形成，短期将继续下行，而原油在43.62支撑走反弹，小周期形成了短期的利润回吐，一小时来看，沿着10均线一路下行，走出了一段完美的空头走势，目前价格依然受10均线压制，上方关注45一线压力位，下方关注43.6-43一线支撑位，日间操作上建议顺势反弹逢高做空，不破42再行逢低多。
原油操作建议，关注上方阻力44.8-45.0，下方支撑43.8-43.6，日内反弹44.8附近空，止损45.1，目标下方43.8附近。
