导读：拿破仑说，能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。情绪管理是人类掌控自己的重要方法和手段，情绪只会让问题变得更糟。因此，千万不要让情绪左右自己的决策和行动。
黄金：
黄金昨日早盘延续着上周非农带来的空头势力，受阻于上方1214前期低点阻力，昨日午盘再次下挫，并且跌破新低，一度到达1204上方；短线反弹的力度实在是偏弱，昨日白盘走回落，晚盘在黄金超跌后，短线来了个报复性反弹，直接破新高，同时可见在临近1194一线的强支撑，危幸cqf872黄金的波动也逐渐加大。虽然破新高，但是空头趋势不改，咱们的空单也顺利入场，正常情况下，若一波趋势行情没有走完前突然出现反转走势就需要关注反向的力度及时间。如果后市继续看跌，那么美盘前的反弹便是扫盘，扫掉低位空单，为后市继续下跌铺好路。技术面上，黄金从趋势上来看，偏空运行中，无论从日线，四小时线都是呈现空头趋势；所以今日反弹空的思路不变，并且上方1217-1218一线多空的转换位，昨日早盘的弱势回落，已经铸就了黄金难以有大的反弹。
黄金操作建议：
策略一：反弹1218不破空，止损4个点。目标看像1210附近。破位顺势
策略二：回调1207不破多，止损4个点。目标看像1216附近。破位顺势
我们永远不要期待别人的拯救，只有自己才能升华自己。自己已准备好了多少容量，方能吸引对等的人与我们相遇，否则再美好的人出现、再动人的事情降临身边，我们也没有能量去理解与珍惜，终将擦肩而过。
原油：
原油行情分析：目前原油从日线级别来讲，自47.3一线受压制以来，日线收大阴，正式筑顶成功，果断在46.6布局中短线空单，连续3天收阴，空头力量强大，但是周一不要过分的看空，目前布林带的RSI指标处于低位，同时Stoch即将在底部出现金叉;从4小时图来看，高点下降，低点创新低，危幸cqf872同时打破前期上升趋势线，空头趋势正式形成，短期将继续下行，但是接近42一线不要再过分看空;一小时图来看，沿着10均线一路下行，走出了一段完美的空头走势，目前价格依然受10均线压制，上方关注45一线压力位，下方关注43.5一线支撑位，操作上建议顺势反弹逢高空，不破42再行逢低多。
原油操作建议：
策略一：建议行情反弹至44.50附近做空，止损0.40美元，目标看43.50附近;
策略二：下方43.50不破附近做多，止损0.40美元，目标看44-44.20。
尾评：
有时候，毒鸡汤比鸡汤，更能让你从现在的困境中走出来，所以壮士，干了这碗毒鸡汤，前路漫漫大不了一死有什么可怕，你只知道人家化妆比你好看，却不知道，她们卸了妆，不仅比你好看，皮肤还吹弹可破。
名家陈起枫/撰稿；抠抠二八九四四六六七零八危幸cqf872
