想法太多，顾虑太多，让自己无法前进。仔细想想，是自己困住了自己，是自己给自己戴上了枷锁。改变，永远不嫌晚。无论你是几岁，也无论你目前所处的境况有多糟，只要立定目标、一步一步往前走，人生随时都有翻盘的可能性。
陈雾岚中金博客-行情分析：
黄金方面：从技术上来说，黄金依然看起来很弱。最近跌破了200日的平均水平，并持续走低，看空势头不断增加。在短期内，有望重新测试三月份低点附近1200美元/盎司。若1200大关失守，则金价有可能会跌至1180美元/盎司的价位。黄金现在的大周期情况是黄金月线依然受1927-1800-1377下降趋势线压制，6月收光头阴线，7月下探的可能性增加，从周线来看，周线收大阴，并且下破前期低点1230一线，周线空头趋势形成；从日线来看，连续收阴，且下破前期低点1217一线强支撑位，空头趋势形成，周五收大阴，后市有望进一步走低，从4小时图来看，高点下降，低点创新低的空头趋势延续，走的是平台整理下破的空头走势；从一小时图来看，周五在大非农数据利空的基本面影响下，打破区间底部1217一线强支撑，进一步打开下方空间，目前受阻于1208一线支撑反弹，关注反弹力度，如果减弱，进场空单，或者在上一个区间底部入场空单
白银方面：上周五白银在早间开盘便迎来一波暴跌，下方曾一度跌至14.30一线，创下了近期白银的新低点，但随即又迎来了大反弹，多头收复部分失地，白银再次站上15.80上方，然后整日陷入盘整，直到晚间美盘非农数据公布，白银迎来二次下跌，下方跌至15.50一线之后再次陷入低位盘整，首先收官白银震荡收尾。今日白银做单下方需关注15.50一线的支撑，上方需关注16.00一线的压力，总体思路还是反弹做空为主。
原油方面：原油反转来的太快就像龙卷风，日线上九阳连终结之后紧接着是一波三连阴，且下跌力度比连阳反弹时更加的强势，日线上自上周四EIA的冲高回落最终收阴笔者就明确了趋势上短期内的反转，所以周五在不看调整的情况下直接做空原油，其实趋势在整个转换的过程中行情走势就给我们传递了反转信号，就看你是否有双敏锐的双眼洞穿走势；四小时油价日内开盘后展开反弹，日内上方重点关注MA10以及MA120所处的44.8一线阻力位，整体趋势上呈空头，所以在操作上日内建议可依托此压力位放空即可。
陈雾岚中金博客-操作建议：
黄金方面：
操作上建议1215附近空，止损1219，目标看1210一线
白银方面：
1、下方15.50一线做多，止损15.30，目标15.80；
2、上方靠近15.90一线做空，止损16.10，目标15.60。
原油方面：原油反转来的太快就像龙卷风，日线上九阳连终结之后紧接着是一波三连阴，且下跌力度比连阳反弹时更加的强势，日线上自上周四EIA的冲高回落最终收阴笔者就明确了趋势上短期内的反转，所以周五在不看调整的情况下直接做空原油，其实趋势在整个转换的过程中行情走势就给我们传递了反转信号，就看你是否有双敏锐的双眼洞穿走势；四小时油价日内开盘后展开反弹，日内上方重点关注MA10以及MA120所处的44.8一线阻力位，整体趋势上呈空头，所以在操作上日内建议可依托此压力位放空即可。
陈雾岚中金博客-解套策略：
第一种办法：你可以采取以不变应万变的不卖不赔方法.在单子被套牢后，只要尚未脱手，就不能认定自己已亏血本，但是前提你要有扛过一切风险的资金支持。
第二种办法：采用拨档子的方式进行操作.即先停损了结，然后在反弹到合适的价位时，再补进，以减轻或轧平解套的损失.
第三种方法：以快刀斩乱麻的方式停损了结.即将所持标的全盘卖出，以免价格继续单边而遭受更大损失.采取这种解套策略主要适合于以投机为目的的短期投资者.因为处于跌势的小单边的情形下，短期投资者持有的时间越长，给投资者带来的损失也将越大.
第四种方法：顺势摊平的操作方法.即随价格上涨或者下挫幅度的扩增反而加码补仓，从而降低平均成本，以待行情反转获利.但采取此项作法，必须以确认整体投资环境尚未变坏，市场并无多空市场转换的情况发生为前提，否则，极易陷入愈套愈多的窘境.
陈雾岚中金博客提醒各位，所有单子只要被套、方向做反，就一定不要盲目抗单。盲目抗单只会造成自己更大的亏损，从而无法挽回。一定要记住自己做投资的初衷：小亏大赚，稳健获利！由于各个平台的点位不太一样，本解套策略由陈雾岚老师指导的平台点位为准，各平台点位不同，如果你单子被套可单线咨询陈雾岚中金博客获取解套策略。
再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现;只要是自己选择的，那就无怨无悔，青春一经典当，永远无法赎回;过去只可以用来回忆，别沉迷在它的阴影中，否则永远看不清前面的路;不要期望所有人都懂你，你也没必要去懂所有人;聚散离合是人生的规律，无须伤春悲秋。
