黄金：黄金价格午后快速下跌，再次刷新新低至1204一线，黄金目前趋势就是跌势操作上顺势而为即可，反弹做空，下方重要支撑点就看1200。上涨看力度，下跌看速度，此一番空头所下行的速度可见一斑，同时对于高位存留多单或着急抄底的朋友建议还是谨慎对待，连续的下破就是弱势的表现，1200虽是心理以及重要技术支撑大关，但以目前这样的势头来看根本无力阻挡下行，下行有效支撑只能延伸至年初1180一带，且空头触及此位的概率极其大。日内上方关注1214一线的阻力，下方关注1200一线的支撑，操作上建议高空为主。
黄金操作策略：
1、建议上方1212-1210做空，止损1215美元，目标看1200一线；
2、建议下方1200附近做多，止损1205美元，目标看1200-1212。
原油：美国原油产量再次增加之后，最新的原油钻井数据再次增加，而且多方消息显示OPEC不会在7月24日的例会上讨论进一步减产的可能性，这令油价存在进一步下行风险。
从日线图来看，KDJ死叉良好运行，5日均线有下穿10日均线结成死叉的迹象，MACD亦有结成死叉的迹象，油价仍有进一步下行风险，下方关注5月份低点43.76附近的支撑，若跌破该位置，则会进一步下探6月低点42.05附近的支撑。不过，若油价能够收盘于5日均线45.39上方，将缓解下行风险。从4小时图来看，油价在相对低位形成了“锤子线”后展开反弹，KDJ金叉形成，有望进一步试探布林线中轨45.71附近的阻力，后市可能会逐步下移至45.56附近，在收复该位置前，油价都倾向于看跌；另外，45.06附近亦存在一定的阻力，若油价回升至45.56上方，则缓解下行风险
原油操作策略：
1 建议45.06附近布局空单，止损在45.71上方，目标44.20；43.75附近；中线目标43.10；42.20附近。
2 若跌破43.70，激进投资者可以酌情轻仓追空，止损在44.20上方，目标43.10；42.20附近；中线目标41.10附近。
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