你可以羨慕別人，抱怨，甚至大哭一場，你沒那麼堅強，怎樣任性都好，但一定要及時清醒，孤獨者要學會自我充足，永遠走在更好的路上。不怕沒人並肩，就怕錯信了一些人，一路遇見，一路告別。你是什麼樣的人，便會遇見什麼樣的人，你跟什麼樣的人靠近，便會成為什麼樣的人。
陳霧嵐中金博客-行情總結：
黃金方面：本周周一黃金放量下跌，隨後圍繞低位進行盤整。周一4小時圖形成下行階梯通道，晚間大陰線擊穿1232支撐，直到1221附近才暫時止住下跌。隨後行情走入震蕩區間，4小時圖上黃金空頭連續下探，下影線數次刺破1220，實際K線實體在1220之上，並未徹底突破。周三下午，一波行情區間10個點，4小時圖上陰線最終拉高到1220以上。到周四，由於在非農公布前，雖然ADP初請利多，但行情在下跌趨勢中對利多消息反應冷淡。且初請數據公布值利空，但反映的趨勢顯示美國勞動力市場接近充分就業。到周五，除了開盤因為“胖手指”時間短線下跌7個點。之後行情則進入盤整整理，波動區間極小，接近靜態。晚間，非農數據讓行情瞬間激烈起來，由於非農數據利空，失業率利多，黃金先跌至1217，隨後多頭發力拉高，上漲至1228，未能突破，隨後在1222附近展開多空爭奪。但最終市場對數據的解讀偏向利空，技術面空頭壓頂，黃金多頭反擊無力開始下行，形成單邊下跌趨勢。
白銀方面：白銀本周主要是下行通道中的行情。在周一和黃金同步大跌後，進入窄幅盤整階段，周三行情與黃金一樣，下午大跌，擊穿關鍵支撐16.0。周五因“胖手指”短線跳水，一根陰線下挫至14.30，隨後繼續下跌至13.9才開始反抽。在15.8附近進入震蕩，非農前也是靜態整理，非農行情走勢與黃金雷同，先跌後漲，但由於早盤放量下挫，總體走得較小。在15.4停滯，日圖也有收倒T趨勢，上影線較短，不能表明企穩於此。
陳霧嵐中金博客-下周行情預測：
黃金方面：目前黃金4小時圖布林帶開口擴張，中軌向下，形成下行趨勢，非農數據公布後黃金短線下挫至1217，然後多頭發力拉高反彈，觸及1228。鄭MA均線5日線聯合10日線與20日線對黃金形成強大壓制，同最終黃金未能徹底突破某鵝23778-21152區間，光短線趨勢仍然看空。30分鍾圖布林帶形成單邊下跌趨勢，且暫時沒有止跌現象。MA均線5日線與10日線交合於1221。黃金在打開1220下方空間後，於1209進入短期震蕩。4小時圖上有形成倒T趨勢。目前來看，技術面趨勢仍是空頭強勢，如果日圖收陽收倒T，下周開盤預計會先漲後跌。
白銀方面：白銀本周行情與黃金大體雷同，非農行情比黃金走得要小一些，主要受周五早盤跳水放量的影響。下周白銀預計仍會下跌，雖然現在已經是15.4的地位，但周五早盤的胖手指事件也試探出了白銀下方空間。由於白銀日圖布林帶開口，MA均線三線向下，下跌形態強勢，目前位置止跌較困難。下周開盤之初或有小幅反彈。
陳霧嵐中金博客-下周操作建議：
黃金方面：
1、1209附近短多，看向1213，常規止盈止損，原則上來說在下跌大趨勢面前霧嵐是不建議做多的，而且目前位置下方沒有支撐，但技術面上看會有小幅反彈，可以輕倉嘗試一下；
2、1216附近做空，看向1209。霧嵐提醒目前黃金下方直到1200都是沒有支撐的，反彈點位決定於C浪前浪交易密集區，比如1220支撐，所以在大趨勢下還是以高位做空為主，如果擔心多頭徹底反彈可以等到黃金未能突破阻力回落的過程中追空。
白銀方面：
白銀以高位做空為主，圍繞當前低點15.4，反彈做空，謹慎者可先觀望確定上下阻力支撐再做決定。
陳霧嵐中級博客-解套策略：
1，多單輕倉被套，如果不甘心直接小損離場，那麼就耐心等待反彈，到阻力位附近就可以保本離場，觀望後再決定後續操作；
2，多單中度被套，觀察反彈力度，如果強勢，突破關鍵阻力位，就可以順勢布局多單，最好在突破前先減倉部分，別忘了你的第一目的是某鵝23778-21152點位尋同光解套，所以要考慮未能突破阻力位的可能，把虧損減到最小；
3，多單被套過深，先減倉，再看後市走勢。如果日內行情震蕩為主，大趨勢看空，則高位出多補空。如果短線行情空頭趨勢強，直接出多離場，不要猶豫。
只有一條路不能選擇—那就是放棄的路；只有一條路不能拒絕—那就是成長的路。不要對挫折歎氣，姑且把這一切看成是在你成大事之前，必須經受的準備工作。我們什麼都沒有，唯一的本錢就是青春。夢想讓我與眾不同，奮鬥讓我改變命運！
