记录决定交-易的因素。每日详细记录决定交-易的因素，当时是否有什么事件消息或是其他原因让你做了交-易决定，做了交-易后再加以分-析并记录盈-亏结果。如果是个获-利的交-易结果，表示你的分析正确，当相似或同样的因素再次出现时，你所做的交-易记录将有助于你迅速做出正确的交-易决定；当然亏损的交-易记录可让你避免再次犯同样的错误。你无法将所有交-易经验全部记在脑海中，所以这个记录有助于提升你的交-易技巧及找出错误何在。
市场解读：
英国伦敦再次发生恐怖袭击事件，伦敦芬斯伯里公园汽车撞人事件现场，超过一人死亡10余人送往医院，公园汽车撞人事件正由反恐指挥部进行调差，已确认此次事件位恐怖袭击事件，特蕾莎梅在当地事件周一举行紧急会议。针对近期频频出现的恐怖袭击事件，特蕾莎梅曾表示愿意带来一个更加稳定的，繁荣的英国。
17：00公布欧元区4月建筑业产出指数，前值下降1.1[[%]]，对于欧洲来说，行情复苏的即将仍在不断的传导，目前下***业的景气程度虽有所缓解，但仍需要时间来进行修复和进一步验证。
沙特能源部长法利赫表示，市场基本面正朝着正确的方向发展，需要时间来实现再平衡，4月至5月期间对欧佩克减产协议的执行率超过100[[%]]。希望利比亚能能够恢复正常水平，目前油市的不确定因素依然较多，需要进一步观察油市后续表现。减产协议对市场影响需要时间，油市将在第四季度实现再平衡。
原油：
原油午盘后依然延续震荡回调走势，高点触及44.90即现遇阻做回调，下方44.50附近有明显支撑，短期形成区间震荡格局，依然根据盘面做适当跟随，空单安全边际高，顺势空单。
日线技术走势方面，布林带开口向下，MACD零轴下方运行，KDJI运行于20左右，RSI位于40左右，技术面偏空，顺势空单。
技术性支撑位44.20/43.90/43.50,上方阻力位45/45.50/46.30.
原油调整充分，继续下行概率依然比较大，进一步回调至45.50下方的概率持续增加，短期跌破，有快速向下探底概率，再次试探下方低点。
操作策略上，汪诗婷老师建议晚间逢高做空，上方给出45.5-45.6空，止损45.75下方目标看44.4，跌破看44和43.9，跌破的话看43.5和43.3附近，适当参与，轻仓操作；注意关注汪诗婷老师盘中提示、仓单更新。可添-加连夕方式，第.一.时.间获-得进场点位。
黄金：
黄金午盘后延续回调趋势，震荡回调，跌破1250重要支撑，目前回调趋势仍在继续，进一步下行的概率仍在增加，顺势空单操作的同时，适当仓位参与。
日线技术走势方面，布林带开口向下，MACD零轴下方运行，KDJI运行于20左右，RSI位于30左右，技术面偏空，顺势空单。
技术性支撑位1245/1241/1239，上方阻力位1255/1260/1264.
黄金延续空头趋势，盘中小幅反弹后仍有做空机会，目前下方支撑力度比较软，关注1245附近支撑，进一步下方跌破的空间比较可观，顺势空单操作，仓位稍作控制。
操作策略上，汪诗婷老师建议逢高做空，止损设置在1260上方，止盈设置在1245/1239上方，大家可持续关注汪诗婷老师文章，了解最新操作咨-询，技术解读。
最后汪诗婷老师提示：行情出现小幅逆转时的仓单如何有效的处理，这时我们需要重新梳理下行情，是否根据我们预期的走势进行波动，如果超出预期出现反常走势，那么我们在操作时就有几套方案来进行适当的调整。首先，确定方向是否正确，在可承受的止损范围内，可以坚定持有仓单，如若不然，需进行止损。
实盘操作，最难克服的是心理，波动间仓单的变化，资金的波动，会导致短时间内产生操作失误增加的可能，这是心理状态不好的表现，不要任性，重整山河待后生，否则，摆在面前的就是一个更大的错误，请投-资-者注意自我的心里调节。
以上内容系笔者原创，众众号首发，汪诗婷（薇/wst5118)从事国内金融行业研究分析多年，现任投资顾问，金融分析师； 无论黄金外汇、白银沥青、还是原油、在这里都能获取行情走势和交.易策略；汪诗婷老师现场为投资者朋友们解决套.单、锁.单问题，并提供相应的技术课程培训！转载请注明。
作者：汪诗婷
