主动性解套策略包括：
1、做空：当自己已被深度套牢而无法斩仓，又确认后市大盘仍有进一步深跌的空间时，可采用做空的方式，先把套牢单子卖出，等到更低的位置再买回，从而有效降低成本。
2、斩仓：当发现自己的买入是一种很严重的错误，特别是买在前期暴跌后的价位时，应及时斩仓止损，只要能保证资金不受大的损失，现货市场中永远有无数机会还可以再赚回来。
被动性解套策略包括：
1、摊平：在市场走势仍处于牛市的情况下，假如套牢单子的基本面没发生实质性变化，价格属于正常下跌,就可以采用摊平的技巧，随着价格的下跌不断买进，从而逐步摊低手中的持有成本
2、观望：当已经满仓且深度被套，既不能割也无力补时，只能采取观望的办法，等到有利的行情之后再根据实际情况作出处理。
对于套单的朋友要自救的，我给三个建议，具体进场建议有老师指导
1.高位套单的投资者，可以利用反弹行情解套出局，或者逢高减仓；一旦行情有变，被套单子立即止损出局，反向建仓，弥补损失；
2.中位套单的投资者，可以暂时观望，不要急着砍单，若行情有机会，被套单子可适当减仓，根据趋势结合技术分析加仓，弥补损失；
3.低位套单的投资者，可以利用回调行情解套出局，或者逢低减仓；一旦行情有变，被套单子止损出局，反向建仓，弥补损失。
本人佳人点金【微：JRDJ66】是一名金融投资指导老师，长期从事黄金白银投资研究，在黄金白银、原油，天然气方面有深入研究，有丰富的理财经验和成熟的管理模式，成功的帮助了无数投资人，实时在线指导微信,欢迎你的加入。
