消息面解析
北京时间周三（3月29日）22:30，美国能源信息署（EIA）公布的截至3月24日当周原油库存录得增加86.7万桶，低于预期的增加135.7万桶，前值为增加495.4万桶。数据公布后，油价短线拉升，WTI原油涨破49美元/桶关口，布伦特原油涨破52美元/桶关口。具体数据显示，截至3月24日当周汽油库存录得减少374.7万桶，预期为减少188.6万桶，连续6周录得下降；当周精炼油库存录得减少248.3万桶，预期为减少123.4万桶，连续7周录得下降；当周俄克拉荷马州库欣地区原油库存录得减少22万桶，结束连续四周的增长趋势，前值为增加141.9万桶。
黄金的200日移动均线再次被证明是金价的一大障碍，伦敦现货黄金周三(3月29日)早盘定价为1252.90美元/盎司。但黄金多头的信心并未因此动摇，他们相信随着美联储意图将美国利率正常化(加息)，接下来几年黄金价格将会上涨。如果美联储如预期步伐加息，将冲击美国企业债，这将利好黄金。美联储近期转向鹰派，暗示其对金融资产估值过高的担忧，交易者应当关注美联储是否会调整加息步伐。美联储此前的鸽派立场暗示了对美国庞大的债务负担的担忧，而近期美联储被迫加息则是处于对美股估值过高的担忧。美联储的态度随时可能转向鹰派，倘若如此，黄金作为投资组合多元化的作用将重返舞台。
原油技术面分析
原油从昨天早间开盘开始一直是震荡走反弹的走势，而走出破位走势还是在美盘后，从48附近，直接拉升至48.7附近，午夜震荡回落。以240日均线48.2为支撑再次走出反弹，回到48.5附近，对于原油日内短线思路，还是继续看震荡走反弹，下方支撑看48.2，昨天说过，如果在48.2压制下，那么就是继续看空头，但一旦突破48.2收取阳柱，那么就是三针探底的看多形态，那么后面的思路就是继续看多头，目前下方5日均线开始向上拐角，那么走势上就是以回落做多为主。
原油操作建议
1、回调至48.30美元附近多单进场，止损47.80美元，目标49.0-49.30美元；
黄金技术分析
从日线图来看，布林带开口持平运行，K线沿布林带中轨上方运行，MACD指标位于0轴上方运行，红色能量柱放量。四小时图来看，布林带开口向上运行，K线沿布林带中轨下方运行，MACD指标交死叉于0轴上方运行，绿色能量柱放量，短线内黄金多头暂缓。综合来看，美联储主席耶伦讲话的消息利空，美指刷新高点，美元并未受到提振，长线看来黄金还是利多的，所以晚间操作上徐铭妍建议以回落做多为主。
黄金操作建议
1、1248美元做多，止损4美元，目标1254美元；
2、1258美元做空，止损5美元，目标1252美元。
原油空单解套：
1、及时更改
放发现自己的买入是一种极大的错误的时候，这个时候就应当及时斩仓止损；当自己被深度套牢无法斩仓同时又可以确认后市大盘仍有进一步深跌的空间，可采用做空的方式有效降低损失。
2、采取向下摊平的操作方法
即随油价下挫幅度扩增反而加码买进，从而均低购白银原油成本，以待银价油价回升获利。但采取此项作法，必须以确认整体投资环境尚未变坏，市场并无由多头市场转入空头市场的情况发生为前提，否则，极易陷入愈套愈多的窘境。
3、采取以不变应万变的“不卖不赔”方法
在单子被套牢后，只要尚未脱手，就不能认定投资者已亏血本。如果手中所单子有发展前景，且整体投资环境尚未恶化，市场走势仍未脱离不明市场，则大可不必为一时套牢而惊慌失措，此时应采取的方法不是将套牢单子和盘卖出，而是保持持有来以不变应万变，静待近价回升解套之时。
4、如果所买的点位处在正确的趋势，则不必止损
耐心地持有一段时间，必然会解套，甚至还会有较大盈利的可能；如果所买入处在平衡震荡趋势中，也不必立即止损，耐心等待进入震荡循环高位，一旦解套或者损失很小的时候，应该果断离场出局；如果所买入处在下跌趋势，一旦确认下跌趋势已经形成，应该立即止损，决不能患得患失心存幻想。任何的迟疑和犹豫，都有可能换来深度的套牢难以自拔。所以配合很重要。
5、以快刀斩乱麻的方式迅速止损了结
即将所持仓全盘卖出，以免行情继续下跌而遭受更大损失。采取这种解套策略主要适合于以投机为目的的短期投资者。因为处于跌势的空头市场中，短期投资者持有的时间越长，给投资者带来的损失也将越大。
6、采取拨档子的方式来进行操作
即先停损了解,然后在较低价位时再补进,以此来减轻或轧平上档解套的损失。
文/徐铭妍 威信xmy123316
