要想在这个市场里长久持续的走下去，老师必须有一套完整的交易体系，包括仓位技巧、风险控制和技术体系，这样的话，能在震荡行情中，给你明确的指引，即便利润小，但是很轻松，也很有成就感；单边行情中，能让你胸中有趋势，如果看对了，争取利润最大化，而看错了的时候，能控制好风险，并能客观调整思路，顺着趋势扭亏为盈，而不是盲目主观的坚持自己的思路，盲目加仓反向码单，置仓于风险边缘
原油技术分析：
从四小时图上看，油价进入低位台阶震荡下跌，但是主要受到47美元附近的支撑未能打开下行空间，上周下探后小有回升，但未突破颈线49.50美元走双底反转。目前油价已经三次下探47美元强支撑，确立箱体下轨。同样，两次反弹受阻49.50美元承压确立上轨压制。若价格向上突破。突破上轨的压制，将构成双底W形态，继续上行的话，就会打开上行的格局，那么今天晚上的EIA就比较重要了，虽然早间的API公布的是利空的，但是受汽油等的影响，反而突破了这几天的高点48.5美元一线，那么今天EIA需要关注48.8美元的阻力，突破，则上看49.5美元，而下行方面，47美元关口，依然是有效的，那么，今天EIA数据布局，我们可参考如下：
原油操作建议：
1、油价下行48.5美元多单，止损0.3美元，目标看49美元；
2、油价下破48追空，目标看47美元，并反手；
3月19日讯周三(3月29日)欧盘盘初，黄金价格防守于1250美元/盎司一线。受到美元指数的直线反弹，直逼100关口的压力，金价日内保持弱势整理。若美元突破100大关的话，金价有再度下行的风险。
黄金技术面分析：
日图探高年线承压，本轮上涨已经是第二次承压。日图结构来看应该是最后一次的修正带动指标向上。主要是将中期均线带动向上金叉年线。而后市金价强势站上年线，也将会强势的修正。只是目前二次承压出现回落形态。日图周一探高留出上影线压力。周二收阴配合空间回落，今日短线会有进一步的回踩。首个支撑是在10日线的支撑1242.其次则是1194起涨的修正0.382的支撑位置在1235附近。日图结构整体看涨，短线回调留意强修正支撑区域1235一带或者上方止跌回稳，日图只要不出现大阴线的调整，一直保持这种小阴回调。空间小横盘时间长，那后市要收复起来就较容易。
短线图：小时图探高不破，反向跌破1251起涨点，经过1194的上升三浪后，短线出现ac调整浪，当然浪形结构相对偏窄一些。目前小时图下破起涨点，短线还有回调需求。此前的强势是一旦起稳就是冲着破高而去。昨日冲高不破高。反向收低说明短期不算强。还需要进一步的回调。不过可能还是慢调整长时间整理，一遇支撑就反弹的走法。短线先调后涨思路。
黄金操作建议：
1.1256-1258做空止损1264目标1250-1248；
2.1248-1246做多止损1243目标1255-1257.
白银技术面分析：
白银一开始跟随黄金的走势延续上涨，但是还没有触及到前期的高点18.5压力位，从日线上看，白银的这波上涨还远没有结束，上方关注好18.5的压力点，随着美指的回落，以及加息事件的不断消化，白银可能会再次出现本年度的一波牛市，从五浪理论上看，白银的此次回落并没有跌破上涨起点，也就表明价格后市会延续继续上涨，走出第三波，日内操作建议上方关注18.5压力，下方回落关注17.8的支撑，操作上还是以低位多单为主。
白银操作建议：
1.多单建议：白银18.1做多，止损17.9目标18.3；
2.空单建议：白银反弹18.4轻仓空，止损18.6，目标18.2-18.0；
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