你不是超人，你会累，你会痛，你会哭，你会难过，你会无助，你会无力。可是，你要理解这样的自己。不要太过苛求，更不能轻易妥协。努力一些，有计划、有步骤地去做交易，活出自己的本色，相信总会有一阵风，吹走所有的烦恼。多心的人注定活得辛苦，因为太容易被市场带来的情绪所左右。
黄金晚间行情分析：
黄金亚欧盘维持一个区间震荡，截止目前黄金徘徊在开盘价格附近，短期关注1245-1248的区间修正，因晚间有美联储主席耶伦的讲话，市场相对交投清淡，四小时图上面1252的位置形成一个下行通道的顶部位置，这也是周线阶段性顶部位置，附图指标上面，多头动能缩减，价格陷入整理的氛围，小时图上面，截止发稿，价格有拐口的迹象，CCI拐口向下，晚间操作上建议以区间高抛低吸为主，小区间关注1245-1248，大区间关注1242-1252的区间防守。
黄金晚间操作建议：
1、触及1248-1250的位置轻仓空一次，止损3美元，目标看1245附近;
2、下行初见1242的位置买涨，止损3美元，目标看1246
白银晚间行情分析：
白银从日线来看，上周触底之后，也就是在加息敲定之后，银价走出了反弹，且目前震荡整理区间一直位于17.2美元上方，从4小时来看，K线多次触及并且试探但都以失败告终。综合来看，白银目前横盘17.2—17.6美元区间就是对加息一事不能圆满达到预期的一种态度，且今年年初白银一直延续大趋势的上行走势。操作上维持低多的思路即可。
白银晚间操作建议：
1、17.4附近做多，止损默认，目标看17.6—17.8；
2、17.6附近做空，止损默认，目标17.35—17.3；
【解套技巧】
①如果您是重仓位操作还没爆仓，一方面可以等行情回调，在高位做空，低位做多，这样把握小的行情慢慢补回损失，另一方面如果行情单边上涨可以在合适点位补多单，适当的减仓空单，因为还有很多机会，也不在这一时；
②如果您是轻仓操作被套，可以直接回调小损出掉，直接多单进场，直接可以扳回来；
③没有设置止损被套的，及时设置，如果单边上涨补多，反转就适当补空，顺势而为，重要阻力或支持位时谨慎；
④实时解套还需根据点位来操作，不同平台点位不一样，需要帮助的朋友可以直接咨询仁杰解盘
笔者仁杰解盘系上海黄金交易所高级分析师，本交易所是经国务院批准，由中国人民银行组建的国家级交易平台，手续费万八（只收取单边）无点差，黄金（T+D）每日波动4到6个点，约0.2个点回本，白银（T+D）每日波动50到60个点，约3个点回本，投资不求一夜暴富，但求稳健长远。
